以非理性的方式使用技术和信息

社交网络，聊天，网络性爱和宽带，令人上瘾且危险的爆炸性鸡尾酒

我认为没有必要解释一下互联网是什么，因为您和所有对阅读本文感兴趣的人可能已经知道它是什么，您可以享受并知道这个难以想象的虚拟世界，并且功能强大，只需单击一下，就可以了。通过PC，笔记本电脑或微型笔记本电脑，平板电脑，鼠标，电话线，调制解调器或智能手机……以及互联网，随时可以导航。

满足我们所有需求的整个世界，充满准备和专心；我们可以与世界各地的人保持联系（只要他们与他们保持联系），我们就可以通过众所周知的“ cybersex”建立并建立专业，个人，情感甚至性关系。

我们有各种各样的可能性：专业的，个人的，商业的（我们可以出售和/或购买），而且为什么不可以享受音乐，游戏，视频，此外，我们还有几种邮件选择，但是我没有最有趣的是，没有警察，没有人的脸，脸，手势或迹象，因此，我们可以安全地窃取，撒谎，黑客和利用违禁和惩罚性话题进行交易。

因此，对于所有孤独，内向的人，有精神问题的人，没有社交技能的人，有沟通问题的人，那些害羞的人，由于他们的个性或原因而难以建立人际关系的人离婚，亲密朋友的死……以及任何有心理情感问题的人等个人事件，毫无疑问，互联网可以成为无法估量的满足感，甚至会成瘾。

就像吸毒者在毒品中寻找理想的，幽灵般的或田园诗般的世界（令人愉悦，美丽，愉悦）一样，即使知道这是不真实的，网络成瘾者也以类似的方式在互联网上寻找可以隐藏的虚幻世界他们的恐惧，甚至采取与真实人格不同的性格。这些人通常在年龄和性别上都采用与真实角色完全不同的虚拟角色。基本上，目标是隐藏在Internet轻松为您提供的匿名披风后面。

根据发表在2010年2月的《心理病理学》杂志上的一项研究，强迫性互联网用户往往比实际拥有更多的虚拟社交互动（聊天室和在线社交网络），他们可能会遭受抑郁症困扰。这项研究被认为是西方年轻人中关于网络成瘾和抑郁症的第一项强有力的研究。在所研究的人群中，有1.2％被归类为互联网成瘾者，并显示出较高的中度或重度抑郁症发生率。该研究还得出结论，较年轻的使用者更容易上瘾，在研究中发现的成瘾者平均年龄为18岁。

主持这项研究的Catriona Morrison博士说：“互联网现在在现代生活中起着非常重要的作用，但它带来的负面影响却是负面的。”电子邮件中，有一小部分人发现很难控制他们使用互联网的时间，以至于这干扰了他们的日常活动，并且“增加”。很明显，对于一小部分人来说过度使用互联网可能是令人沮丧的趋势。”

根据西班牙国家通信技术研究所（INTECO）进行的一项研究，与互联网使用相关的风险使父母最担心的是依赖性或滥用行为（39.5％在互联网上提到在调查中自发）。 ICT（信息和计算技术）的滥用和/或成瘾现象在父母（十分之八）和儿童（十分之六至七）之间广为人知。

与成瘾有关的风险使父母感到担忧，因为42.8％的父母认为依赖或过度使用是相当或非常严重的风险。在社会孤立的情况下（因为彼此联系而放弃其他活动），有34.5％的父母认为这种行为非常严重。根据同一项研究，十分之三的未成年人滥用了ICT。 28.7％的未成年人表示经历过社交孤立的境地（被理解为放弃与朋友共处），还有26％的未成年人表示遭受了依赖或过度使用。

台湾高雄医科大学的一个研究小组在《青少年健康杂志》上发表了一项研究，该研究基于有关9405名青少年填写的有关互联网使用和行为的问卷调查，确定25％的青少年男孩和13％的女孩沉迷于互联网。在那组成瘾者中，有37％的人表示在调查前的一年中表现出侵略性（例如威胁或伤害他人），而总体而言，女孩为13％，男孩为32％。

根据最新研究，心理治疗专家墨西哥精神分析协会（APM）传播主任Delia Hinojosa博士说：“据称，大量使用技术资源已使互联网成瘾，据估计“受影响的人数可以达到人口的2％”，最令人震惊的是，这种病理现象在儿童和年轻人中经常发生，他们切断了与现实的联系，并与人们进行了沟通和关系的庇护。机器，增加了专家。

这种情况在墨西哥城举行的全国精神分析全国大会“梦境与性行为不一致”中得到了揭露，其中分析了墨西哥人的心理健康问题，其中包括网络成瘾和新技术。 Delia Hinojosa说，互联网或某种电子媒介的瘾君子不在自己已经产生某种瘾的物体面前时，开始感到诸如痛苦，不宽容，焦虑之类的症状。他举例说：“让我们想到一个沉迷于互联网和计算机的人：当他不花时间在计算机上与朋友聊天时，他会开始感到焦虑，不宽容甚至是暴力。”

在ConexionPediátrica杂志2009年春季第2卷第4期中，文章“互联网成瘾会成为21世纪的流行病吗？”，发表了文章“ Arch Pediatr Adolesc Med。2009； 163（10）：959-960»摘自Andrea Silva博士翻译的Dimitri A. Christakis，医学博士，MPH，Megan A. Moreno，医学博士，MPH博士，据悉，下班后于2005年8月1日，李承Se走进韩国的一家网吧。五十小时后，这位28岁的锅炉修理工在不吃东西也不睡觉的情况下，因大量的网络游戏而遭受心脏骤停。他的去世引发了对韩国网络成瘾问题的调查，目前估计有4％的儿童患有这种疾病。在1999年至2004年之间，计算机休息时间在8岁至18岁之间翻了一番。据中国的估计要高得多，有15％的儿童被视为瘾君子。

2010年3月18日，在西班牙阅读最广泛的一般性和地方性新闻报纸（20分钟）显示了“为沉迷于互联网的儿童提供医疗服务的诊所”一文，其中指出伦敦的一家诊疗所已为“康复”打开了大门据《夜间标准》报纸报道，他们的年龄在12岁以下，他们的互联网成瘾严重威胁着他们的健康。卡皮欧夜莺医院已经接到许多父母的电话，要求他们的孩子在那里，当他们被告知关闭计算机时，他们怒不可遏，以至于在某些情况下，他们需要警方的干预。让他们平静下来。

2011年11月29日，星期二，在阿根廷的NoticiasNet中，他的文章“在线上比躺在床上更多”告诉我们，这不仅是一个人花在工作上的时间，而且是一个人在互联网上花费的时间。它通过手机专用于网络，最近又增加了平板电脑浏览功能。与新的和更复杂的设备并驾齐驱，人们花费在连接网络上的时间成倍增加。而且，有25％的人上网时间比在床上花的时间还多。根据在英国进行的一项研究，并由当地媒体发布，根据Sky Broadband公司的说法，四分之一的人上网时间比睡觉时间多。对于男人来说，情况更糟。根据工作，超过25％的男性每天花费6个小时或更长时间连接到互联网，而女性则占五分之一或百分之二十。

他一直告诉我们，十分之一的人对邮件如此执迷，以至于他们每天要检查电子邮件20次以上。关于社交网络，该研究确定14％的用户每天访问其个人资料超过六次。有了这些数据，就可以清楚地理解，为什么超过一半的-51％的人声称如果无法检查电子邮件或Facebook而遭受“焦虑”之苦，更不用说是否错误地将手机留在车内，甚至更糟，但更糟糕的是，如果他们把它留在家里。

亲爱的读者，毫无疑问，技术和信息的使用是必不可少的，但是，我们必须学会用理性和智能的方式来处理技术和信息，决不能，但绝不要以病态（不健康的）方式来处理它，因为它应该是我们（智人）我们这些管理和控制技术的人，而不是其他人。