应变能力是人们或公司必须面对逆境并迅速适应变化的能力，这种变化是在不稳定时期发生的。
必须强调的是，这与生存和抵抗无关。更进一步，它是要积极地利用压力大的经验来获得未计划的收益，但此刻现在成为创造个人收益（个人或公司）解决方案的机会，后来被复制为它们可以成为集体绩效标准。
从人类的角度来看，在不稳定的环境中建立成功绝不仅仅是挑战，它构成了心理健康的真正本质。通过积极的心理学的发展和高度增强的情商。个人设法控制甚至克服压力大的事件或创伤，使它们成为增长和发展的真正机会；几乎不受存在的不稳定因素的影响。
对逆境的反应仅仅是在所谓的关键时刻做出的决定，这些决定使我们能够开发自己的潜力和才能。在真正的危机环境中，它们甚至使我们能够自我发现我们所拥有但没有意识到的潜力和才干，直到我们有必须克服的实际需求和潜在风险为止；当然，如果我们决定这样做。
面对这些不稳定环境的决定只会释放我们已经拥有的潜力和才能；是创造力和创新的主要原因；用作创建解决方案的手段，使我们能够克服所面临的不平衡。
从业务角度来看，这是完全相同的；在商业环境中发生的商业危机或经济和竞争失衡只能通过使用创造力和创新来解决。
如果我们同时将人类和企业这两种观点联系在一起，则很容易理解，企业的抵御能力是应用人类的抵御能力的结果，因为组织是由人管理的，并且组织本身永远无法应用抵御力的原则。 。在这种情况下，韧性是当今领导者的主要能力之一。
专业人士和公司每天运作的竞争环境充满了可见的挑战和无形的机遇；通常，我们为应对这些挑战做好了准备，但我们几乎没有这样做以发现机会。
不稳定发展了竞争的本能。良好的竞争能力，甚至与我们自己，为什么不反对我们；竞争能力基于面对，克服和利用计划中的内容与外部环境迫使我们为自己的利益而做出的改变之间的偏差。
人力资源管理是一个决定，可以给出两个主要原因。首先，这是响应我们的兴趣和品味的计划发展过程的一部分，这是一个雄心勃勃的过程，其中包括实现目标的挑战。第二个原因是作为过程恢复力的基本组成部分，可以从环境中突然发生的变化中生存下来的困难情况中恢复过来。
抵御力迫使我们开发资源来应对压力带来的不确定性。这些资源无非就是潜力转化为人才。这是我们拥有的，不需要使用和/或开发的属性和先天能力的集合。
所有的人都有复原力的能力，但并非所有人都决定这样做。当面对压力大的情况时，我们大多数人在真实的时刻放弃或逃跑。其他一些我们可以抵抗，但不一定能克服（这不是抵抗力）；我们中的一些人决定变得富有弹性，并以此经历。
复原力最成功的例子之一是维克多·富兰克尔（Viktor Frankl）博士在奥斯威辛集中营生活的经历。他决定生活，为此他决定在生活中寻找意义，在经验中寻找意义，在生存之外的其他事物中寻找意义。
根据弗兰克尔博士的经验，一共有三类人。第一类是那些没有生命目标的人，他们很快就死了。第二组是由那些目的只是为了“生存”的人组成的，他们只是为了离开集中营而死，他们无法说出经验。最后，还有一些人的目的是超越集中营，而这个小组中的是弗兰克尔博士。谁根据这些经验写了几本书，脱颖而出，成为“寻找意义的人”。
弗兰克尔（Frankl）博士在他的书中描述，在集中营中，除了态度，任何人都无法摆脱我们，无论我们生活多么艰难，您都会失去一切。
应变能力是一个态度问题，不是能力。如果我们环顾四周，无论是在自己的家庭，邻里，公司，整个社会还是在任何一群人中，我们都会发现很少有人能够克服逆境，例如：绝症 失业，家庭破裂；等等 尽管遇到了巨大的逆境，他们还是设法取得了成功，甚至发展了更美好的未来。
能力是人所拥有的知识和经验的结果，不能理解弹性的本质，但是它们可以作为发展弹性的很好的补充或参考。
当我们发现自己处于高风险状态时，抵御力也是逆转我们作为人类的恐惧的过程的结果；在某些时候或某些情况下，我们决定不放弃，并决定恐惧只会变成我们的能量来源。
重要的是要强调，复原力不是计划的过程，而是在不稳定过程中产生的计划。只有勇敢才能发展的态度特征。
皮特·威尔逊（Pete Wilson）写了一本名为“ PLAN B”的书，尽管他的理论并非基于复原力原理，但通过找到定义我们生活中第二种替代方法的需要，很好地描述了其含义。克服危机，恐慌，恐惧或过度控制的感觉；以及探索沮丧的梦想与真实转变之间的关系（尽管本书着重于精神层面，但这些例子，轶事和写作形式都非常准确地反映了韧性的应用，以此来增强人们的幸福感。人）。
类似于皮特·威尔逊（Pete Wilson）的B计划；它还适用于商业；计划B是应用的弹性的结果，可以定义为对战略计划的调整，这是商业环境迫使我们在遵守战略计划之前对其进行重新定义的时候。由于客户需求和/或技术趋势的发展和/或外部环境中发生的任何变更而导致计划需要进行的调整；它们可以被视为应用弹性的机会。
结论; 从人的角度和从业务的角度来看，韧性是一种可以为竞争创造大量价值的技能。我们不能确定何时需要使用它，但是如果我们可以预见并准备使用它，则迟早我们将不得不通过人才管理来决定设计和开发PLANB。通过应用弹性。
