该文件包括对在针对城市中老年人的精神保健方案“相互交织的生活”的执行框架中生活的经验的描述；该方案是与社会福利和社区发展部协调执行的，其重点是举办讲习班，讨论老年人感兴趣的主题并解决他们的疑虑；还举办了娱乐游戏讲习班，以激励参与者。
在教育机构的一年级和二年级的学生中，针对老年人举行了意识讲习班，强调价值观的实践，并举行了一次代际会议。研究的主题对了解自我保健和精神障碍预防的老年人非常有用，他们还了解了可以随时帮助他们的支持网络的存在。
关键词：心理健康，老年人，意识。代际支持网络
摘要
该文件描述了针对城市老年人的心理健康计划“联系生活”的实施经验。该方案是在社会福利部和社区发展部的协调下进行的，重点是讲习班，讲习班涉及老年人感兴趣的主题，并解决了他的疑虑；还举办了娱乐休闲讲习班，以激励与会人员。与一所教育机构的一年级和二年级学生一起，通过强调价值观的实践对老年人作坊进行了宣传，并举行了一次代际会议。工作区对了解自我保健和预防精神障碍的老年人非常有用，还遇到了可以随时帮助他们的支持网络。
关键词：心理健康，老年人，意识。代际支持网络
介绍
哥伦比亚的老年人由于其无法防御的条件以及他们所遭受的多种经济和社会情感上的缺陷而构成了一个脆弱的人群，关于这一人群Arango和Ruiz（2008）提到：随着时间的推移，显而易见人口的逐步增加，特别是老年人口的增加，这对哥伦比亚的社会政策和资源构成了挑战。这种人口转变对社会，政治和经济发展以及随之产生的生活质量，权利的实现，社会进程的动态以及社会凝聚力产生了巨大影响。
与该国其他地区一样，瓜达拉哈拉·德·布加（Guadalajara de Buga）的老年人口有所增加，达到15209人，占人口的13.12％。在这些60岁以上的人中，有很大一部分是养老金领取者，而那些不是养老金领取者的人则依赖于其亲戚或慈善机构，因为贫困和苦难影响了居住在该市的数百名老年人。
考虑到居住在瓜达拉哈拉德布加市的老年人数，并考虑到这个年龄段的人更容易遭受各种身心疾病的困扰，市政当局已制定并实施针对这一人群的护理方案，但尚未制定针对老年人的公共政策。
考虑到在瓜达拉哈拉德布加影响老年人的问题，社会福利和社区发展部计划举办一系列理论和实践讲习班，重点是培训老年人对儿童的知识和管理。在自我保健技术中，通过了解社区中存在的支持网络的知识来改善生活质量，这是典型年龄的各种疾病。这些活动在秘书处的协调下进行，并与来自埃尔贾丁（ElJardín）和奥托博尼图（Alto Bonito）居民区的老人一起进行。
在该项目的第二阶段，促进了一次代际会议，这是与约翰·肯尼迪教育机构的一年级和二年级的面向老年人的学生进行一系列认识研讨会的方式，强调了重视和关心这些人，以完成儿童和老年人之间的会议以促进代际融合的进程。
问题
退休时间到了，人们开始适应退休生活，他们停止工作，可能会觉得没有人需要他们了，这就是为什么他们必须找到新的职业，新的分心方式来占据自己的空闲时间，从而避免情绪低落或健康状况逐渐恶化。
Arango和Ruiz（2008）指出：
“根据世界卫生组织，老年人口的增长不可避免地导致痴呆和抑郁症等疾病的增加，后者被认为是未来世界将面临的主要心理健康问题。在普通人群中，该人群的患病率超过4％，主要是女性，低社会阶层和低学历人群。在哥伦比亚，已确定较高风险的地区，例如安蒂奥基亚，波哥大，卡尔达斯，惠拉，纳里尼奥，北桑坦德银行，昆迪奥和桑坦德银行。
根据DANE的资料，2013年，Valle del Cauca的统计数字显示，近年来，预期寿命显着增加，据估计，到2020年，老年人将多于年轻人。这意味着人口正在迅速老龄化，尚未制定必要的方案和政策来服务于这一脆弱的人口群体，这些人口在贫困和家庭被抛弃的情况下居高不下，这种情况可能导致影响您的情绪和心理健康。
由于这些情况，因此有必要在瓜达拉哈拉德布加市一级推广针对老年人的全面公共政策，其中应包括心理健康的初级保健计划，方法是倡导健康的生活方式以减少患病率根据2013年第1616号法律（该法律规范了哥伦比亚的精神保健），对该人群中的精神障碍人群进行了调查，并制定了行动计划，以使老年人口适应和融入社会。
哥伦比亚照顾老年人的法律框架
国家老龄化和老年人政策针对的是居住在哥伦比亚的所有人口，特别是60岁以上的人口。重点放在处于社会，经济和性别脆弱性条件下的人们。牢记生命周期准则。这是一项公共，州，协调一致的政策，其共同目的是阐明各级政府和民间社会：在2007-2019年期间公开显示并干预老年人和老年人的状况，该政策的原则是：•普遍性
- 公平：尊严代际团结分配社会正义
2008年第1251号法，“颁布法规以确保保护，增进和捍卫老年人的权利”，旨在促进，恢复和捍卫老年人的权利，并指导考虑到它考虑到了国家，民间社会和家庭的老龄化过程，计划和方案，并规范了为老年人提供全面护理和发展服务的机构的运作。
“ Buga Renovada”发展计划中的老年人
《 2016-2019年市政发展计划》包含多个部分，其中提到了老年人的照料和照料，并在社会轴线内强调，市政当局将通过机构间的沟通来优化行动，以实现应对包括老年人在内的不同弱势群体的需求。
在市政府针对老年人的行动中，包括提供营养补充品，提供补贴，保健，心理社会护理，防止虐待，社会融合。总体而言，这些计划对老年人来说非常重要，但并非所有市镇的老年人都意识到这些计划的存在，与市长办公室有联系的老年人群体中的人们也从中受益。但其他老年人却不被照顾。
几年来，市政当局协调了促进日常体育锻炼的“ Buga en Movimiento”计划，这是不同年龄的人（尤其是老年人）每天去城市公园并在社区监督下的方式。体育专业人士进行锻炼，该专业人士为助手提供自我保健和指导的指导，以使他们饮食健康。
心理健康计划“交织生活”
在约翰·肯尼迪学校与小学一年级和二年级的小学生一起创建一个意识计划，旨在保护和加强对未成年人的价值观和尊重。
娱乐休闲工作坊，其中结合了诸如游戏，动力学，理疗，电影，艺术活动等活动。与约翰·肯尼迪教育机构的一年级和二年级学生一起，举办了研讨会，通过对话和游戏来提高对老年人的认识。
结论
随着“相互交织的生活”精神保健方案的执行，迈出了第一步，将老年人的精神保健方案具体化，作为针对这一人口群体的新生公共护理新政策的一部分。
理论和实践研讨会上讨论的主题对老年人非常有用，因为他们获得了有关每种疾病，如何预防其出现以及针对患有某种情感或心理障碍的人们的信息。卫生部的专业人员参加了会议。
在该计划的一个非常重要的阶段，即与约翰·肯尼迪教育机构的学生举行的工作会议上，使孩子们恢复了价值观并尊重了老人。老年人实现了他们的目标，因为在代际会议中，与会人员分享了丰富儿童和老年人的游戏和经验，感到高兴和喜悦。
该计划的设计和实施符合预计时的期望。我们与来自该市脆弱地区的两组老年人合作，向他们提供了有关自我保健以及疾病预防和治疗的完整信息，通过这种方式，它有助于改善这些人的生活质量，因为他们被证明他们仍然可以从他们的知识和经验中为社会和新一代做出很多贡献。还使老年人意识到存在着可以随时依靠的社区组织和市政机构组成的支持网络。
建议
开始实施的精神卫生计划必须具有连续性，并应扩展到其他社区行动委员会以及城市的不同社区。
应该在城市的其他教育机构中加强儿童对老年人的价值观和尊重，并应促进学生和有组织的老年人群体之间的新世代相遇。
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