什么是自尊心？
斯坦利·库珀史密斯（Stanley Coopersmith，1987）将自尊定义为“个人对价值的判断，以个人对自己的态度表示。这是一种主观的经验，是通过口头报告或明显的行为传播的”。
戴维·伯恩斯（David D. Burns，2004）将自尊定义为“个人对自己的态度的集合”，一种态度被理解为对对象的感知，思想，评价，感觉和行动或多或少稳定和连贯的模式，一个人，理想。
乔斯·安东尼奥·阿尔坎塔拉（JoséAntonioAlcántara）（2002）将自尊定义为“对自己的态度以及对自己的思考，爱，感觉和行为的习惯方式。这是我们面对自己的永久性格。这是我们根据自己的经验整理经验的基本制度。”
我们定义：
我们不知道这种人格是否与生俱来，在此之前我们可以科学地回答自己，尽管这是事实，但就我们所拥有的人的身体特征，心理和社会方面而言，这无疑是与生俱来的，并且毫无疑问地产生每个人的历史的结果，是在我们生存的过程中出现给我们的长期而持久的行动和激情序列的结果。
1.-认知成分
此组件指示信息的想法，观点，信念，感知和思想。我们指的是自我定义的概念，认为一个人具有自己的个性和行为。
2.-情感成分
它导致对我们正面和负面的评价。它意味着对我们自己所见的愉悦和不愉快的感觉。
3.行为或习惯成分
将其付诸实践意味着行动的意图和决定。
自尊的重要性
意识到自尊的重要性是我们希望在他们的培训中达到的效率和完美的决定性因素。在学校的目标，时间表和活动中忽略自尊教育的原因是由于对自己的整个成长过程的决定性影响的无知或疏忽。
自尊范围的方面-
- 学习的条件克服个人困难建立责任支持创造力确定个人自主权。它可以促进健康的社会关系，保证人的未来发展。它构成人格的核心
积极影响自尊的因素-
它始于自我意识，自我反思和我们的行为的能力。当孩子在镜子里认识自己时，大约有18个月的时间是您第一次自我了解。
下一步是自定义，这是当您确定认为对描述自己很重要的特征时发生的。三岁的孩子主要根据外在条件，头发，漂亮的房子和活动来评判。在将内在价值，行为方式，社会和个人需求内在化时，只有大约六，七岁的孩子才能根据自己的身份和自己的意愿来定义自己。
自尊从人类的基本需求中发展而来：渴望被爱和被干预我们生活的人们（尤其是父母，兄弟姐妹和密友）接受的愿望。
自尊语言
至。行为描述：我们应该描述行为，而不是进行攻击或判断。示例：我发现您的衣服很脏，鞋子没有打磨，您的书躺在房间里，等等。不应说您马虎或凌乱等等。
b.-让我们清楚地传达自己的感受：表达我们的赞赏，喜悦，欣喜，而不是不赞成，愤怒，对发生的事情感到愤怒。例子：我觉得和你弟弟一起玩非常好，当我看到他肮脏时，我会感到愤怒，等等。
c.-认识孩子的感觉（a）：重要的是认识孩子的动机，判断，困惑或忽视。背后的行为是同样的人例如：我知道您担心，因为您摔坏了盘子。
负面影响自尊的因素：
负表达：通过限定词，我们设置了孩子的基本条件。例子：你被宠坏了，你很愚蠢。
b.-拒绝的表达：没有任何解释，孩子的在场被拒绝了例如：别生我！，离开这里！
c.-假广义：强调负面行为，而忽略正面行为。例如，您总是做错事。
d.-静默虐待：面对不当行为，父母拒绝与您交谈，甚至不看孩子，这使他没有其他选择来改善犯罪行为。
e。-暴力或暴力威胁：示例。再做一次，您会看到发生了什么事，我会杀了您。
