在一个寻求即时自我满足的社会中，儿童和年轻人表现出行为问题的原因越来越普遍，这主要是由于他们缺乏处理挫败感的技能。
但是，有非常有效的技术可以通过积极的纪律来修改不适当的行为，在本文中，您将学到五种非常有用的策略。
第一：决定要修改的第一个行为是什么
父母常常对孩子无休止的行为问题感到愤怒。但是，当您要求他们明确说明真正与他们相关的那些行为时，很少有人知道如何回答该问题。
为了改变孩子的行为，请花一个星期的时间观察一下，并在纸上写下最经常重复的5种行为。您可以应用本文中提到的策略来修改第一个策略，然后对以下步骤4重复该过程。
第二：选择针对不良行为的应对措施
在改善孩子的行为方面，所有事情都需要精心计划。因此，您必须选择在不良行为发生时如何应对。
尽可能根据积极的纪律选择应对措施，即，它们有助于孩子成为一个更好的人，而不是变得更糟。
第三：甜蜜一致地应用响应
每次您的孩子进行不当行为时，请耐心一贯地做出回应，而不会引起任何批评。例如，如果您选择改变不做家庭作业的行为，则每次孩子给老师带来一个笔记时，请她给老师写另一个笔记以解释为什么她不做任务，并用以下类似的方式签名：如您所见，小姐，我们正在努力。”
请不要为您的孩子犯下的错误而高兴，并始终以仁慈和谅解来回应，但要坚决地指出成年人是谁。
第四：让他知道你在这里帮助他成长为人
在很多情况下，正是这些孩子想要改变自己的行为并自我惩罚，当他们发现自己反复犯同样的错误时。当其他孩子看到自己有能力做适当的事情时，他们会感到高兴；当他们再次“犯错”时，他们会感到失望。
在第一种情况和第二种情况下，重要的是要让他们知道您无法使用魔术棒更改其行为，但可以支持他们这样做。
第五：庆祝每一个可取的行为
庆祝与以行为方式奖励并不相同，即使它具有类似的效果。这是要让您的儿子或女儿知道您为他们正在努力改变而感到高兴，并且您想对他们所做的努力表示自豪。
您给出的答案越出乎意料，它们将越有效。我们都喜欢感到主角，并欣赏他人的感情。情绪具有感染力，而这正是您对适当行为做出反应的关键。尽可能尝试使这些答案始终保持社交性，例如看电影或去海边。
这个行为修改方法对您来说似乎太简单了，但实际上却很简单。在我的实践中，我设法在不到五分钟的时间内更改了行为，只需“触摸要触摸的键”即可。
我向您保证，我和任何治疗师都不比您更了解您的儿子或女儿，但是我们可以一起改善他们的行为。因此，继续尝试！
