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3件事将使您摆脱生活中的精神负担

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Anonim

当事情没有按照我们希望的那样发展时,我们倾向于采取两种立场中的一种,首先是受害者,在这种情况下我们不能也不能做任何事情,因为发生的事情不在我们的行动范围之内。第二个是主角,我们对发生的事情负责,因此我们必须做些改变情况,因为毕竟我们是掌控者…

如果不是,我们就必须成为,否则我们将面临变得越来越弱的风险。

尽管先验第二选择确实是最好的选择,但是这个职位确实很累人并且对我们不是很有益,而且就我们的个人福祉而言,这甚至可能变得危险,因为这会使我们远离我们的真正智慧,即无需理性地指导我们就应该向何处移动的自然智慧,也自然地使我们迈出了下一步。

发生的事情是,自从现在开始,幸福就被强加给我们,这是我们要完成的任务,而且我们还被告知,我们有能力完全实现我们计划要做的一切,如果不实现它,我们就会自动认为我们和我们自己都存在问题本能将要修复它…好像我们是要修理的汽车…

人类的最新趋势之一是将行动与反应混为一谈。采取行动是一回事,即采取必要的行动来开始某件事,通过改变我们获得的结果作出反应则是另一回事

当我们决定控制局势时,我们就会做出反应,并开始反复思考,看看我们可以改变什么以及我们必须如何做。我们思考,思考,思考,但我们没有意识到我们在思考同一件事,只是以不同的方式思考,也就是说,我们思考已经想到但现在正在寻找积极方面的东西。

例如,如果我们想到了我们不想要的东西,并且我们记得这不是正确的思维方式,那么我们会考虑想吸引他的东西…… 我们的想法相同,反之则相反 ……

我们思考,思考和重新思考如何改变事物,但始终使用相同的思想,这就像试图通过改变食物而不是改变我们一直在使用的旧的和燃烧的油来改变我们油炸的食物的味道。

一遍又一遍地解决一个问题,不仅使我们震惊,使我们困惑,使我们筋疲力尽,而且滋生了我们所拥有的错误的控制幻觉,我说的是幻觉,因为我们改变事物是不正确的,至少不是所有的事物都可以改变。并非总是如此,我们越早了解它,我们就能越早恢复健康。

如果您要竭尽所能来实现自己的愿望,那么我给您带来3个非常重要的观点,它们将帮助您摆脱对您如此有害的格局,并且唯一要做的就是剥夺您的宁静和幸福:

  1. 您所做的不仅是您可以做的最好的事情,而且是您唯一可以做的事情,这取决于当时的意识水平,也许如果您看到了更好的选择,您是否会选择呢?超越我们的伟大思想致力于破坏我们,使我们受苦,相反,有一种力量超出了我们的理解力,可以维持我们并帮助我们实现与人生目标相符的东西,即使不是您想要的一个,您得到的结果是您唯一可以获得的一个,没有其他,但那是过去的,现在是并且将是对您来说完美的结果…不是因为它与您想要的东西不同就一定不好,不是吗?有时候冷静是我们可以采取的最有效的措施…尽我们最大的努力从绝望的状态发生的事情只会使事情变得更糟,因为信念将根深蒂固在您身上“无论我多么努力,我都无法做到”,那是不正确的,发生的事情是您正在从一个状态尝试精神和情绪,一切皆有可能…让事情安定下来,当您保持冷静时,答案就会出现,我向您保证!

我知道很多次我都告诉过你,你不是你的失败,今天我坚持下去,但是你猜怎么着……你也不是你的成就!您比您的结果要重要得多,而且什么也没有,绝对没有什么比这值得让您精疲力竭地找到它了 ……

永远记住,世界上最重要的事情就是你和你的生活,不要遭受它,享受它!

额外的推动

是的,我们必须回馈,而不是痴迷或保持头靠,仅仅因为相信一切都取决于我们,才能改变事情。摔倒,起身并继续走下去比继续思考和分析为什么跌倒并回到同一洞窟要相信一千倍的可能性要大,因为相信不同的想法,也许这次更积极,我们不会跌倒,但是如果我们再次跌倒,那么我们必须寻找秋天的积极方面…

直到下一次!

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