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3个按键,让您在自己的生活中享受更多时间

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Anonim

工作与个人生活之间的协调是必不可少的,因为您奉献给您和您自己的时间就是为电池充电的动力,并赋予您继续职业的力量和动力。今天,我们将了解如何享受更多的空闲时间,如何在不降低工作效率的情况下减少工作量,增强精力和组织能力以及学习委派。

您献身于自己的工作,喜欢它并且愿意付出比您要求的更多,这真是太好了;而且,如果您是您自己的/或老板/ e,那么您可以转向您的公司。现在,如果您在计划任务时过于乐观,将议程分配给您的时间少于您在工作中真正获得期望的结果所花费的时间,那么所有这些努力将无济于事。

始终采取好的方法以获得良好的结果

秘诀是重点。当您完全专注于当前正在做的工作时,可以最大程度地优化您的时间,从而获得出色的结果并在更短的时间内完成。一小部分(最多30分钟)填写您的议程,并发出警报以知道该是伸展,喝水等了。在清除下一个30分钟的任务之前。这个良好的组织将为您带来出色的结果。

通过关注正在经历的事情,您可以抛弃或推迟使您陷入情绪的想法,这是实现期望的专注的真正危险。通过在工作日中避免情绪激动,您将能够更早地完成工作,为您的个人生活腾出时间,并保持良好的平衡。

不再想亲自做任何事情,学会委托

我们倾向于认为我们对于真正做好事情至关重要,如果您停止考虑,那么这种想法就会超越健康的自尊心。只有我们知道该怎么做的几件事,而谦卑的一小点将有助于我们将事情摆在自己的位置。监视结果是一回事,而必须自己做则是另一回事。

如果您想为自己和您的员工腾出时间,这才真正带来幸福,那么您必须通过学习委派来为自己的生活创造时间。这是获得良好和解的唯一途径。这不仅用于工作,还必须将其应用于国内经济,家务劳动等。是什么使我们认为伴侣将无法照顾我们的儿女?

了解如何改善组织

我们倾向于推迟最困难的事情,这是错误的。始终从那里开始,您会呼吸舒畅,并以更多的精力继续这一天。对我们来说,这也是最繁琐的事情,尽管它并不重要,但它不应该首先出现,但是,重要和紧急事件一旦结束,它就应该成为第一位。如果您不这样做,随着时间的流逝,它们最终将从非紧急任务变为紧急任务。

每天,列出第二天的工作清单。早晨,将工作表一分为四,然后根据斯蒂芬·科维的图表将任务划分为多个,以使重要的(II)不变得紧急(I),不重要的(IV)不达到(III) )。

享受生活中更多时间的钥匙

您可以做很多事情来享受自己的更多时间,例如保持良好的注意力以取得更好的工作成果;学习委托;并改善您的组织。因此,您将在更短的时间内获得更好的结果,这将改善您的和解并每天产生最多两个小时,您可以在自己的生活中使用。尝试协商一个灵活的时间表,其中包括一些远程办公,并且您的评估基于结果而不是公司的工作时间。

“一旦您的大脑了解到工作时间很少,您就会立即变得更有效率,因为您必须如此。当您的工作时间受到限制时,通常会找到一种完成工作的方法。但是,当您拥有世界上所有的时间时,很容易效率低下。” 史蒂夫·帕夫利纳(Steve Pavlina)。

3个按键,让您在自己的生活中享受更多时间