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为目标而努力的动力和毅力

Anonim

许多人发现列出目标和目的很容易,但是要使该列表成为他们的有形现实是困难的,因为一开始他们找到了最初的动机,但是随着几天的过去它消失了。激发他们朝着这些目标努力的能量。

原因之一可能是他们为自己设定的目标对他们而言并不重要,因此它在他们的生活中倒退了。

另一个原因是,他们无法激励自己,因为他们没有明确的理由促使他们努力工作,并将所有努力都朝着这些目标迈进。

我分享一些想法,这些想法将帮助您始终保持清醒状态下的目标动力,以便您始终专注于目标,并更快地达成自己的幸福结局:

  1. 检查您的目的和目标清单,并确保它确实是您想要的,如果您觉得自己不太安全,请分析并更改必须更改的内容,一旦您清楚知道该清单就是最重要的对于当下的您而言,您会感到很兴奋,只是想象自己实现了这些目标,然后思考一旦实现这些目标,您的生活中将会出现的积极的事情。列出一份将获得5个或10个积极的理由,好处或回报的清单。一旦达到目标并每天阅读它们。如果您继续不吸引自己想要的东西,请考虑一下对生活的负面影响。写下至少10项负面后果的清单,如果您未实现这些目标,将会如何影响您的生活每天也请阅读该清单。将负面后果和收益清单放在始终可见的地方,因此这可能使您想起保持专注,工作并将所有精力引导至所需目标的重要性。

我相信上述想法将为您提供足够的动力,并专注于您的目标,以便您可以更轻松地实现自己想要的目标。

祝您成功,并邀请您参加我的每周心理成功新闻通讯,在其中分享相关信息,以便您更快地实现自己想要的生活方式。

为目标而努力的动力和毅力