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通过回答以下3个问题来实现目标

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Anonim

在本文中找到将引导您实现目标的基本问题。在教练过程中,教练使用提问技术引导教练或客户取得成功。当然,在私人和交互式教练过程中,会出现各种各样的问题。这些将根据会议的进行方式而朝着一个方向或另一个方向发展,但是我在这里提出了一些基本问题,如果您提出这些问题,它们将不可避免地引导您实现目标。

1.-您想实现什么?

这是教练过程开始的地方。这是问自己想要什么的时刻。确保它确实是您想要的而不是强加的东西。您愿意为实现目标付出一切努力的意愿很重要,这样您才能更清晰地确立目标。

当然,可以随着时间和经验的变化而改变目标。尽可能清晰地定义它们,并提供详细信息和获取时间。

肯定他们。您的目标不应旨在避免发生您不想要的事情,而应实现您想要的事情。事实证明,我们朝着我们关注的方向前进,如果您想到了自己不想要的东西,那么您将倾向于朝着这个方向奋斗。

2.-关于您的目标,当前的实际情况是什么?

这是您定义目标当前情况的部分。了解我们旅程的起点,以便建立我们想要实现的道路,这一点至关重要。

对自己诚实,并承诺真理。承诺真理并不意味着要寻求绝对真理,只是有时我们会把某些真正来源于我们信念的东西视为现实。在这里尝试尽可能客观,以避免对自己不利。

同样在此阶段,建立您拥有的资源以及可以生成的资源。

3.-前进的方向是什么?

一旦确定了目标并达到了真正的起点(对真理的承诺),就应该设计一个行动计划。

这个行动计划应该像您的。它应该尽可能地取悦您,因为如果您不喜欢这样的计划,那么您将很难有毅力执行它。

实施您的行动计划将使您朝着自己的目标迈进,并使之成为现实。真正的力量在于行动,因此您必须设计一个尽可能容易执行的计划。

请记住,没有失败,只有结果。您想要的某些结果,而您不会想要的。当您不满意结果时,只需更改操作方式即可。唯一真正的失败就是放弃。

这是教练过程的三个基本步骤。我还将给您最后一个建议,该建议似乎很简单,但是如果我告诉您,这对帮助您实现目标非常有用,那么请相信我。每当您取得成就时,无论成就多少,例如执行行动计划中的一个步骤“庆祝它”。该如何处理取决于您,但不要让它做。此外,我会告诉您在获得纪念日之前定义庆祝方式。

通过回答以下3个问题来实现目标