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在个人和专业危机中发挥积极的领导作用

Anonim

他们说猫之所以有7条生命,是因为它们从屋顶上掉下来的许多瀑布中幸存下来。

这些跌落有时发生在相当高的高度,例如20米或更高。

那只猫实际上要做什么才能生存到那个秋天?

是的,我知道他跌倒了,但是这并不能解释为什么他在面对这样的打击时不会无法挽回的腿部骨折。

解释为什么猫不会以无法挽回的方式打断双腿的原因是,它在掉入空气中时会放松其所有肌肉。

如果您的肌肉在与地面碰撞时仍保持紧张状态,那么您的骨骼将发生更为严重的骨折,因为肌腱-肌肉的张力会剥夺您的骨骼以更动态的弹性,更富弹性的方式吸收打击的能力。

因此,猫基本上可以放松地承受打击。很好奇吧?

积极的领导,一个嵌合体?

至少在某些时候,在危机时期谈论积极领导似乎有些冒险。

许多人认为,在危机时期,相应的就是担心和感到难过。不能保持放松并感觉良好。

另一方面,我们都知道,当问题出现时,取决于解决问题的方式,该问题或多或少容易解决,甚至让位于新的众多其他问题。

也就是说,如果我对问题的反应的特征是产生高水平的压力和负面情绪,例如愤怒,愤怒,沮丧或恐惧;我们都知道,压力和那些情绪会激起非常适应不良的行为,其特征是冲动,攻击,笨拙或逃跑和孤立行为。

而且,这些行为很可能会产生新的问题。

因此,我们选择对非选择问题的反应似乎很重要

组织或团队的领导者现在面临着类似于猫的困境。在这些时候,我们组织中的财务和商业平衡更加不稳定,更容易滑倒。

也许我们将无法避免滑倒-这是故事中的一部分,有些人可能会称之为负面-

另一方面,在滑倒后,唯一重要的是我们将如何吸收打击:如果对地面的打击将是一个非常严重的问题(腿部无法挽回地受伤),或者仅仅是一个问题轻微(有些瘀伤),我可以从中相对较快地恢复过来,继续在屋顶上行走,在危机时刻,寻找一些好吃的小鸟更容易-并且从本质上讲更加冒险-秋季也有助于增加我的知识和专业知识,以防止将来发生滑倒,以及一旦滑倒已经发生并最终成为更聪明的狩猎猫,控制我的恐惧反应,有更好的准备并有很多生命-这是其他人认为是正面的故事的一部分-

最终,这是关于增加我们对必须承担的风险的了解,以及在风险已成为确定的问题时控制对跌倒的恐惧

是的,我知道有些人可能想知道“现在以及您如何做到这一点?”

让我们来谈谈它。

积极的领导和恐惧

至于控制恐惧,我们必须首先说恐惧是一种非常有用的情绪。

由于恐惧及其相关的“逃避或战斗”反应,历史上人类能够幸免于决定性和迫在眉睫的现实生活和死亡威胁,仅需几分之一秒或不到几分之一秒的时间几秒钟。

在那种情况下,没有时间思考。我们必须果断,迅速地采取行动,恐惧正是负责使我们的有机体仅专注于“飞行或战斗”,抑制所有其他反应,包括思想的所有高级功能:注意力,知觉,记忆,采取决定等

这是有道理的:如果我面前有一只剑齿虎打算在接下来的2秒钟内用一口小头使我断头,这些高思维能力实际上会比他们提供的帮助更大,实际上,它们会增加不及时做出反应(逃跑或战斗)的风险;终生付出的风险。

因此,当我们感知到生命或死亡的威胁对我的生存有真正的风险,即接下来的百分之一秒或最多几秒钟时,我们会做出反应。

现在,在一个有问题的情况下,关键不是我的生命或身体生存,而必须在几天,几周或几个月的时间里以最佳方式处理这种情况的后果,恐惧反应就是完全无用,极无效且具有破坏性。

在这些情况下,不是“奔跑或战斗”将帮助我解决或克服问题,这还需要我所有更高的大脑功能(注意力,知觉,记忆力,决策能力等)继续起作用并继续。工作正常。

继续用猫的跌倒的比喻,对我们在这场危机中面临的问题进行翻译,一旦我们滑倒,跌倒直到跌倒,实际上可以持续很长时间(几年)

在那些年里,我们可能需要寻找新的和新颖的想法,我们将不得不利用我们所有的智慧,并且我们将必须学会放松,无论起初看起来是多么对立,对一种情况危机。就像猫一样。

恐惧与个人重要性

在作为教练进行了许多压力管理培训计划之后,无论是针对团体还是针对个人客户,我都通过教练进行了培训,我对此深信不疑:心理压力会产生身体上的压力。

因此,我现在很清楚,尽管有许多有效的方法可以减少和自我调节身体紧张,但真正掌握压力管理在于学习不产生心理紧张,而这首先是态度问题; 对生活的态度问题。

而且我也意识到,最直接导致精神紧张的因素是我们认为归因于生活事件的重要性,而这些事件与我们先前制作的“脚本”不符。

问题越重要,面对问题时就越容易产生恐惧。

另一方面,降低归因于某种事物的重要性并不意味着不承担任何责任,也不试图以最佳方式对其进行管理。而且,通常,“最好的方式”要求采取明智和平衡的行动,这很难抓住“恐惧”的情绪。

是的,我知道有些人会发现很难“淡化”某些问题。

好吧,这实际上非常简单,生活为我们提供了免费示例的出色示例:例如,如果对您来说,另一辆车划伤了您的新车,并且在某个确切的时刻刮伤了某人,您觉得非常重要,生气而如此沮丧为什么会发生如此重要和糟糕的事情,并在您耳边低语:“您的房子在燃烧……”,自动归因于您的新车被刮伤的事实的重要性将大大降低。

是的,没有什么比您非常重视的次要问题更重要的问题了,这样您才能使它相对。容易吧?

不,我并不是说我们必须寻找真正重要的问题,以学会相对化我们对琐碎事物的重视-此外,我们不必寻找它们。他们一个人来,特别是如果一个人寿命足够长的话-

问题是:您真的需要等待生命来遇到一个非常重要的问题,以使您学会相对化您的小问题吗?

如果您对上一个问题的回答是“是”,那么您的等待将充满无用和无用的痛苦,您将生活得更加恐惧,这将使您的行为变得不那么有效,缺乏智能和适应性,从而最终吸引真正更重要的问题你的生命。

生活总会给你原因。您的选择总是可以实现的。如果您认为世界是一个不公平和残酷的地方,充满危险,必须为生存而战,并且不能信任任何人…您已经拥有了它,那么您自己的恐惧,不信任,好战和恶意的态度会毫无疑问地带给您,您的期望:斗争,困难,相互矛盾的关系……。人们会发现您的公司很困难,您会在别人的自由选择中看到背叛,您会幻想地遇到危险,而您的偏执实际上会造成很多这些危险……看吗?最终,您将以自己的态度和信念创造出您希望找到的世界。

正如甘地所说:“成为您想在世界上看到的改变”

积极的领导和聪明的乐观

因此,积极领导力基于以下事实:一旦基本需求得到满足,我们的信念和态度将指导我们的行为和至关重要的选择,因此对自己,他人保持积极的信念和态度。与持有消极和有限的信念和态度相比,我们未来的可能性可能会给我们带来更多的财富和财富。

从这个意义上讲,我们可以说积极领导是乐观的。这就是一些人,尤其是坚信悲观主义者的地方,对此深表怀疑。

对于这些疑惑的解释很可能是对乐观情绪实际上是歪曲和扭曲的理解。

首先,表现出积极领导的乐观主义并不是天真的看待世界的方式。

积极的领导者完全意识到他们将要面对的困难和问题,尽管从一开始他们就不会将它们视为永恒和无法解决的困难和问题,而是将挑战和挑战视为至少可以部分解决并且可以通过连续性解决方案来解决。

另一方面,积极领导者不仅看到困难和问题,而且看到了可能性和优势。悲观主义者不会做的事情,只会看到一切都会发生或可能出错的事情。

其次,积极的领导者保持这样的观念和感觉,即他的行为对于影响事物的发展起决定性作用,至少在一定程度上,他所做或不做的事情都会对这些挑战产生影响。挑战。因此,您可以保持对环境的一定控制的想法和感觉。

第三,积极的领导者不会轻易放弃,并保持其寻求解决自己的挑战和挑战的可行方案的决心,通常比悲观主义者要长得多,而悲观主义者通常并没有找到足够的理由坚持不懈,因为坚持不懈坚持某事而不是放弃的基本条件是“相信这是可能的”。我们的信念再次在这里起决定性作用。

聪明的乐观态度也使我们更加灵活。如果经过彻底尝试后仍然无法解决问题,那么乐观的领导者会假设它并尝试做一些不同的事情,寻找另一种方式,尝试通过寻找不同的选择来实现自己的目标,甚至能够在不称这种“失败”的情况下修改自己的目标,但是只是“它没有起作用的方式”(没有失败,只有结果)

当著名电灯泡的发明者托马斯·爱迪生(Thomas Edison)被问到“您如何适应灯泡工作之前发生的成千上万次故障?,爱迪生回答”,“成千上万次故障?不,我们已经发现了数千种无效的方法。”

然而,爱迪生继续他的搜索,正如您所知,他最终找到了一种DID工作方式,并且由于他和他的聪明乐观,您可能会在他的发明的帮助下阅读这些文章。

直到停止尝试,才真正失败。” 我失败了还是没有成功?你决定

积极的领导,应变能力和压力转变

从物理层面上讲,弹性是材料动态吸收打击和侵略性的能力,因此,在受到冲击后,该材料可以恢复其完整的形状和功能动力学,而不会遭受结构变形或重大功能变化。从这个意义上讲,橡胶块比钢筋更富有弹性,因为如果用锤子敲打这两个橡胶块,橡胶将吸收冲击力,一段时间后,橡胶将与以前相同,而钢则明显更坚硬,强度更高,可能会遭受永久性刮擦和凹痕。

在人中,复原力的特征是在经历了困难的,有时可能是潜在的创伤的情况后恢复(“反弹”)的能力,甚至在经历之后变得更强。

积极的领导者很有弹性。生活中的困难和挑战不仅没有消灭它,反而最终增强了它。坚韧的领导者假定了痛苦的事实,但并没有就此止步。寻找理由让您仍然存在或将要发生的其他美好事物保持兴奋和动力,值得继续尝试。

积极的领导者会从自己的挑战中汲取强大而启发性的人生教训:是的,当他没有实现他所希望的目标时,也要理解并理解“坏”中的美好。

乐观的领导者认为痛苦的经历是生活中不可避免的一部分,不会给这种自然的痛苦增加额外的多余的痛苦。他只是感觉到痛苦,完全接受它,然后开始改变它,给它一个“出路”,再次为积极而快乐的体验腾出空间,如果他不让自己陷入痛苦,他可以继续生活。

从这个意义上讲,对于本世纪的许多瘟疫而言,积极的领导者是一个更能抵抗压力的人。

积极的领导者拥有并开发内部资源来自我调节身体,心理和情感功能,并且在潜在的压力情况下,他知道如何放松和“释放”压力,因此即使他遇到压力,他也可以控制压力水平和它避免了积累,这是真正的压力问题。

此外,积极的领导者会养成健康的生活方式:他知道如何进食,休息,运动,明智地利用自己的休闲时间,运用自己的情商,并专注于自己与生俱来的个人长处-而不是专注于他们的弱点-在面对压力时,他们可以成为重要的盟友。

积极的领导,开放的思想和创新

在这些时候,对于许多企业和公司而言,再次变得有效而不是仅仅继续保持生产力已成为当务之急。

只有当您生产的产品在数量和利润上卖得好时,生产效率才有效。但是,如果所生产的产品卖得很少,利润很少,那么一个人的生产力可能很高,而现金却很少。

生产力和效率需要非常不同的能力和重点。在我们的市场保持稳定,消费高涨的时代,许多公司都把生产力放在了优先位置:越多越好;它基于快速学习已经创建的方法和功能,快速工作(通常承受巨大压力)并且很少考虑(很少在R + D + i上进行再投资)而生成的管理模型

另一方面,目前,已经生产并且仍在生产大量产品和服务(房屋,汽车,服装,饭店和休闲服务,商业服务等),但是由于明显地销售很少消耗很少。

此外,互联网使全球销售和提供服务的成本大大降低:中间商正在消失,无需实体办公室,服务外包几乎可以在世界任何地方进行,价格通常高达比本地合并公司等提供的服务便宜700%,这使向最终客户提供非常低的价格成为可能,从而保持甚至超过了所提供服务的质量。

所有这些,确实使我们能够以更低的成本轻松生产。您知道,生产力并不是问题。我们所有人都可以提高工作效率,现在我们真的比以往任何时候都更容易。

但是,我们看到我们的生产力并未转化为营业额和利润率的增长……我们在做错什么?

我们不是有效的。

事实是人们继续消费,但是我们的消费习惯正在改变:我们以不同的方式消费不同的东西。

我们想要便宜,便宜得多的东西,并提供优质的服务和保证,此外,我们找到了越来越多的此类优惠,尤其是当我们对成为互联网上存在的全球超级市场的​​消费者敞开大门的可能性时,尤其如此。

对于许多主要专注于纯粹在本地进行生产的传统公司而言,这将意味着缓慢的死亡-或可能不是那么缓慢。他们的竞争对手像蘑菇一样增长,分解价格并建立全球客户群,这使他们能够提高营业额和利润率,因为它们的成本要低得多,尽管每个客户的利润率较低,但他们的利润却更多低廉的价格和优质的产品吸引了来自世界各地的客户。

这些公司还在不断创新,改善服务,创建增值服务和捆绑产品……他们更注重效率而非生产力。

客户是快速学习者-他们提供了比以往更多的优惠,而且价格更低,而且没有人需要结婚。因此,要保留它们并不容易……或者是,如果您能够以更好的价格为它们提供越来越多的价值。

价格更优惠,物有所值…嗯

要实现这一目标并坚持下去,您必须非常非常聪明。

我们必须迅速学习和学习敏捷的新事物;我们必须有可行且可行的出色想法;我们必须以超具有竞争力的价格提供高质量的产品;我们必须发明,创新并从字面上为消费者创造新的需求驱动力。

总之,我们必须有效。

为了发挥作用,您必须跳出思路,灵活而迅速地进行更改,并敏捷地学习新事物。

除此之外,还需要很多开放思想和创新能力。如今,这种压力与高水平的压力,陈旧和有毒的情绪氛围有些矛盾,不幸的是,今天在许多组织中都存在许多因素,许多领导人亲自体现了这些因素。

另一方面,积极的领导者会根据自己对个人压力的更好管理,聪明的乐观态度,情感智慧和应变能力,利用自己的所有能力进行创新,开放的思想,积极的想法,具有创造力和直觉力,以产生新的更好的想法,并以决策权说服他人其利益和优势;一言以蔽之,它能够有效而不仅仅是生产性的。

亲爱的朋友们,在未来几年中,这将是非常非常具有决定性和必要的,以重塑我们的业务和公司。

投资积极领导。你不会后悔的。

在个人和专业危机中发挥积极的领导作用