人们通常出于实际需要或社会文化学习而寻求他人的认可和支持。应该避免的是依恋，依赖性，这限制了健康和成熟的人格的发展，而这种自主性是正常的，即自主思考，选择和决定。继续阅读。
从受孕的那一刻起，在子宫中形成的生物就已经具有依赖性。为了健康地出生，它需要母亲和专家的大量照料，以促进她作为一个拥有自己生活的人进入世界。
一旦出生，孩子就需要自己无法提供的陪伴，刺激和关注。因此他成长，并经历了童年，青春期和青春期，直到他成年为止。在这个阶段，期望他发展自己的风格和某种自主权是适当的。
然而，从遗传学，原型，学习或意愿来看，可以看出许多人在跨越30年的障碍后，在精神，情感和物质上变得难以独立。他们继续与父母或其他亲戚生活在一起，或者已经远离他们，他们寻求他们的意见和支持，以做出有时简单而无关紧要的决定。
如果这种行为在产妇家中得到加强，对情感发展的后果可能是不安全感，自主能力低下以及无法做出成人决定。
什么是自治？对我而言，这是独立思考，选择和行动而又不感到焦虑或内gui的能力和意愿。自治体现在特定的行为上，例如进行自我护理活动，在不强迫他人陪伴的情况下参观场所，无需等待他人批准就购买产品或服务，在必要时适当地处理孤独感或拒绝愉快但可有可无的邀请。
自主是一种自由形式，它表现出很高的自尊心，因为它表现出自信，对自己生活的控制感和心理成熟度。从某种意义上说，它可以与真实性相关联，即拥有自主权的人会行使自己的自由意志，而又不会渴望去喜欢或取悦他人，而不会损害他们的真实需求。
自治使我们遵循个人法，决定什么是对的，什么是健康的，什么是适当的，什么是必要的伦理。它使我们感到一致，使我们不必承担不必要和不必要的职责，也不会因我们所提供的帮助而受到损害。自治正在美妙地解放。
我们知道，当我们使自己的行为取悦他人时，我们不会自主采取行动，对此我们感到内。当我们以我们不愿做的活动来填补议程时，尽管我们认为这是社会上必不可少的，即使后来，由于独处的诚意，我们也会感到空虚和沮丧。
这不是要变得自私或社交失调，而是要知道何时真正重要的一点是要干预他人，这对我们的目标和情感福祉最公平。团结是给弱者而不是舒适者。
自治具有许多优点，可以提高我们的人身安全性，减少孤独感的焦虑，并可以使滥用者，控制者和中间人疏远。
要发展自主权，遵循以下建议可能会有所帮助：
- 不要预先承诺。如果您被邀请参加为期两周的活动，请推迟决定并说有可能（但不确定），几天后您会做出回应。礼貌地摆放疑问，但避免让别人为您安排行程；在拜访时，请提前计划到达和离开的时间，不要立即回复所有电话。如果您没有，请激活电话录音机，让他们为您留言。这就是他们在需要时会回答的方式；将自愿的孤独视为提供给您自由和时间进行个人思考的积极机会；列出您在没有他人的情况下可以做的事情，以学习如何打破依赖性；写下重要的内容。为您服务并优先考虑。与其他人一样或更好地照顾自己。如果没有必要，请不要将您的计划或问题告诉其他人，因为这会给他们提供意见和建议的依据。如有必要，请找专业顾问，不要与邻居，老板或同事建立强制性关系。要友善和分享，但要远离使您起航的锚点。
希望帮助孩子的父母应该让他们学会为他们做出决定并解决他们的问题，而不会受到干扰，尽管可以在没有压力的情况下提供支持，也可以在要求时提供帮助。成功的父母是防止子女依赖父母的人。
明确一点，您不应该寻求许可以自己的方式生活。他是一个独特的人，有自己的生活，尽管他肯定要感谢那些支持他或与家人生活的人，但他没有义务接受压力或敲诈。除了您自己的选择之外，没有什么可以带领您成为，做或拥有您决定要做，做和拥有的东西。播放自己喜欢的音乐并随心所欲地跳舞，但要确保您没有故意伤害周围的人。
如果在某些困难的情况下，您需要听取他人的意见，告知自己并咨询以做出较低的决定，请这样做，明确决定是您的决定，并且您还必须承担疏忽和采取行动的后果。在现实中，自由始终是与义务相伴的权利。自我实现是一条艰难而艰巨的道路。
学会摆脱那些指责，威胁，责备，无视或诱使您统治自己并带您进入适合他们的地形的操纵者。走开，幽默地躲避，推迟决定或大胆说一个简单的“不”，将使您免于无数次烦恼和误解。开始进行自治培训，您很快就会看到回报。感谢您阅读我。www.laexcelencia.com
