善于沟通,这是一门学到的艺术。表达您的想法,感觉和想要的内容对于丰富和改善交流至关重要,这是一门学到的艺术。表达您的想法和想要的感受对于丰富和改善与他人的关系至关重要。
社会技能社区生活表现我是谁?
我是…。
您是一个人,
您是一个权威,
您是一个行为模型
“您必须寻求
他人的好感”
如何与他人保持良好的关系?
社会
技能
社会技能
它们是程序,行为(知道怎么做(概念与程序))
他们边做边学。
在实践中对它们进行了评估。
第一组基本社交技能
1.听。
2.开始对话3进行对话
4.提出问题。
5.谢谢。
6.自我介绍。
7.介绍其他人。
8.称赞
会听
善于沟通,这是一门学到的艺术。表达您的想法,感觉和想要的内容对于丰富和改善交流至关重要,这是一门学到的艺术。表达您的想法和想要的感受对于丰富和改善与他人的关系至关重要。
道歉
非言语行为:
•眼睛向下看
•声音低•
假期
• 否认情况的重要性,
•位置沉着,
•避免出现这种情况,
•更改或投诉音,效果:
语言行为:
“ MAYBE”,“我猜”,
“如果… 我会胜过”,“如果…的话,您会如此关心
”,
“您不会这么想……”,
“这真的不重要
”等
人际冲突,紧张局势控制,失去机会,解决方法。
非言语行为
盯,
呼声极高,说
流体/快,
对抗,
手势威胁的
威胁恐吓位置。
语言行为:
“您会做得更好
吗……”,“有
小心..“,
“你应该
开玩笑”,“是
不会……”,“您不知道”,
“ SHOULD”,“ BAD”。
正确的语气,不要使用破坏性的批评,不要使用词语,例如:
“我想”,“我感觉”,
“我要”,“我们愿意”,类似的句子:
“你认为呢?怎么样?“我们如何解决这个问题?”
非言语行为:
-非直观的直接眼睛接触
- 放松的身体音调-说话或
聆听消息的物理伴奏-无需剪切即可进行主动聆听
效果:
解决问题,与他人相处融洽,相反地放松,控制情况,创造和发展机会,提高自尊心,教育自己的尊重和责任感等。
面对别人的愤怒表达爱意。
寻求权限分享一些东西。
帮助别人。
回应笑话。
解决耻辱。
保卫一个朋友。
应对指控应对同伴压力。
为了成功地生活,先到达并不重要。要获得成功,您只需到达那里,每次跌倒时都要起床。”