是什么驱使我们每天早上起床，爬珠穆朗玛峰或只是微笑？我们将回答这个问题的是我们个人动机的源泉，是我们行动的动力。
通常，导致抑郁症停滞和无动于衷的是，当我们忘记了激励我们的动机，或者发现以前激励我们的动机已经不够时，总之我们失去了指南针。
在工作环境中，您可以认为，如果您有良好的财务报酬，您就有足够的理由高兴和热情去开展活动，但是不会有更大的错误。人类比这复杂得多，而且幸运的是更深刻。
进行机械工作，没有挑战，没有激情只会使人感觉像被关在笼子里的老鼠，即使在稳定性和经济报酬上。
如何再次找到方法：
- 一路上停下来，反思一下，因为您开始开发该活动以及它在哪里失败。例子：我的报酬很高，但是我没有和家人在一起，在那一刻，手机并没有停止响。该策略是改变方向，设定允许您家庭平衡的限制。请记住，在危机时期，如果您有感兴趣的人的支持，会更容易。我从事这项工作已经10年了，单调是一种吞噬癌症。我们不断变化，我们不是15岁或20岁的同一个人，在工作中我们必须保持一致，寻找新的专业领域，扩大我们的技能。动力来自你，改变你的发型，寻找时间专为您而设…我知道，您会告诉我“什么时间？”。安排它！就这么简单。您是另外一位客户，顺便说一句，这是最重要的。找到您感兴趣的东西，并挑战自己。如果您不寻找从未尝试过的东西，则不会完成此操作。尝试跑步，说另一种语言，参加绘画班，跳舞，填字游戏等等……如果还没有，那就去做。科学证明，我们的大脑需要挑战和活动，而这些挑战和活动显然与您无关。他们可以使您的思想保持年轻，也可以让您有更多的观点并找到有效解决问题的方法禁止说“没有”“喜欢我”“我没有能力”每次我们说这样的话时，我们都在做着一定要完成的咒语相信。没有人知道他们的能力极限，并且有可能每次重建。如果您不寻找从未尝试过的东西，则不会完成此操作。尝试跑步，说另一种语言，参加绘画班，跳舞，填字游戏等等……如果还没有，那就去做。科学证明，我们的大脑需要挑战和活动，而这些挑战和活动显然与您无关。他们可以使您的思想保持年轻，也可以让您有更多的观点并找到有效解决问题的方法禁止说“没有”“喜欢我”“我没有能力”每次我们说这样的话时，我们都在做着一定要完成的咒语相信。没有人知道他们的能力极限，并且有可能每次重建。如果您不寻找从未尝试过的东西，则不会完成此操作。尝试跑步，说另一种语言，参加绘画班，跳舞，填字游戏等等……如果还没有，那就去做。科学证明，我们的大脑需要挑战和活动，而这些挑战和活动显然与您无关。他们可以使您的思想保持年轻，也可以让您有更多的观点并找到有效解决问题的方法禁止说“没有”“喜欢我”“我没有能力”每次我们说这样的话时，我们都在做着一定要完成的咒语相信。没有人知道他们的能力极限，并且有可能每次重建。科学证明，我们的大脑需要挑战和活动，而这些挑战和活动显然与您无关。他们可以使您的思想保持年轻，也可以让您有更多的观点并找到有效解决问题的方法禁止说“没有”“喜欢我”“我没有能力”每次我们说这样的话时，我们都在做着一定要完成的咒语相信。没有人知道他们的能力极限，并且有可能每次重建。科学证明，我们的大脑需要挑战和活动，而这些挑战和活动显然与您无关。他们可以使您的思想保持年轻，也可以让您有更多的观点并找到有效解决问题的方法禁止说“没有”“喜欢我”“我没有能力”每次我们说这样的话时，我们都在做着一定要完成的咒语相信。没有人知道他们的能力极限，并且有可能每次重建。没有人知道他们能力的极限，并且有可能每次重建。没有人知道他们能力的极限，并且有可能每次重建。
微笑，发现动机在于你，你的情绪，你所爱的人，然后去征服你的目标，甚至是你不认识的人。
