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情感力量的价值,构成情感力量的三个要素

Anonim

“如果没有做自己知道的事情的情感力量,知道该做什么是没有用的” Keith Raniere。

在我的顾问工作中,我遇到了许多中小型企业所有者,他们是从头开始发展组织的真正企业家。当我问他们,哪种个人条件对公司的建设起决定性作用时,他们很难回答他们无疑是所有人的技术知识,市场知识或商业技能。

通常,当他们盘点了使他们能够创建,维护和发展公司的东西并面对向他们介绍的所有风风雨雨时,大多数人就会恢复自己的企业家精神,对新项目的热情,对新项目的热情。勇于面对逆境,在工作团队中建立信任和承诺的能力。他们认识到自己的情感能力是对组织日常建设产生影响的方面之一。正是他们的情感力量使他们能够忍受决策中的不确定性,面对困难,克服失败的恐惧,承担创新的风险并具有将船驶向目的地的气质。

不仅在商业世界中,而且在整个社会中,将情感视为决定我们行为是否有效的决定性因素是一个相对较新的事实。尽管情感在我们的生活中具有重要性和重要性,但从传统上讲,情感被视为人类的从属事物,甚至被视为出于理性和智慧而必须支配和征服的我们存在的领域。

情绪在我们日常工作的各个方面无处不在。它们代表了我们拥有的最私人,亲密和不可转让的经验。感觉和表达情感的方式标志着我们的存在,决定了我们的生活质量,并在我们的存在中构成了我们。然而,几个世纪以来,人类一直被定义为“理性的存在”,这是因为理性是决定我们为人的理性。

Esta interpretación propuesta por Descartes y aceptada en forma generalizada en occidente por más de 350 años, nos hizo concebir la emoción como algo contrapuesto a la racionalidad y, por lo tanto, a la efectividad. Este paradigma planteó un ideal de ser racional liberado de la tensión emocional, partiendo de la base de considerar las emociones casi como un lastre, como una carga de la cual las personas deberían librarse para poder ejercer su racionalidad con plenitud. Se partía del supuesto de que cuanto más pudiera una persona controlar, dominar y someter sus propias emociones, más inteligente, lúcido y brillante sería.

理性和情感都构成人类本身,在日常实践中,它们以相互依存和相互影响的关系体现出来。出于这个原因,除了确定其中一个的流行以外,还需要在和谐与平衡的背景下考虑两者的发展。

情绪被表示为行动的身体倾向,因此制约着我们的表现。根据我们所处的精神状态,某些行为对我们可能是可行的,而其他行为则是不可行的。每种情绪都使我们倾向于采取不同类型的行动,这就是为什么情绪会强烈影响个人和工作团队的工作效率,并影响组织生产力和业务竞争力的原因。

有些情绪会导致我们执行本来不想做的动作(例如,当我们感到愤怒时),还有其他情绪使我们无法执行需要执行的动作(例如,当我们不敢在公开场合讲话时)出于恐惧或耻辱)。例如,想想当我们深陷悲伤,愤怒,喜悦或恐惧的情绪中时。这些情绪中的每一种都决定了我们在那种情绪状态下可以做什么以及不能做什么。从这个意义上讲,我们还可以肯定,情绪会产生驱使我们朝某些类型的行为前进的能量。它们为我们提供了动力,并调动了我们的身体素质,使行为成为可能。

情感力量是人们了解和管理自己的情感的能力。有三个基本组成部分,它们又相互补充,以实现领导情绪状态的能力,这些情绪状态对我们必须执行的动作起作用:

1.情感意识是解释和理解我们的情感和情绪的能力。它涵盖四个方面:

  • 识别我们的感觉:意味着随时了解我们的情绪状态解释我们的情绪:这与能够确定触发环境的思想或对环境的解释有关评估情绪的功能:它正在确定是否就行为的有效性而言,一种心态是功能性的或功能失调的;对我们的情感负责:这意味着在不试图让周围的人感到内的情况下掌控自己的感受。

通过意识到我们的情感,我们打开了干预其设计和转换的可能性。

2.情绪自控意味着要获得必要的工具来摆脱机能障碍的情绪状态,以便能够以最有效,最适当的方式应对出现的每种情况。允许我们改变我们认为功能失调的心态的不同“ 干预策略 ”是:

  • 解释的改变意识呼吸情感距离

3.情感领导能力是一种在工作环境中产生情感状态的能力,这些情感状态对我们的关系质量至关重要,并使我们必须采取的行动具有必要的效力才能实现目标。例如,如果我们必须做出协商一致的决定,则有能力创造宁静的气氛;如果我们正在谈判的过程中,则具有开放和信任的能力;如果我们必须作为一个群体来面对挑战,则具有热情和动力。

评估情感现象在人类行为中的重要性和复杂性,使我们考虑将情感力量的发展作为个人掌控力和领导力的重要组成部分。

情感力量的价值,构成情感力量的三个要素