对于昆达利尼瑜伽，我们有三种思维方式：消极或保护性思维，积极性和中性或冥想性思维。通过培养中性思维或冥想与明智思维，我们可以使自己脱离生活的挑战，如果得到培养，我们可以使自己脱离仅仅是目击者，用客观的语言培养客观性。昆达里尼瑜伽一直都在培养智者。
您知道您不仅拥有身体吗？对于昆达里尼瑜伽，您有11个身体，知道它们在这里。
昆达利尼瑜伽在我们身上构想的11个灵体是：
灵魂，负面思想，正面思想，中立思想，身体，弧线，灵气，普兰尼克人的身体，微妙的身体，光辉的身体和第十一个是理解一切的人就是卓越灵性或我们都内在的宗师。
三大思想：
如您所见，对于昆达利尼瑜伽，我们有三种思想：消极或保护思想，积极思想和中性或冥想思想。
1.负面思想：
这种思想对人类具有非常重要的功能，它是生存，自我保护和预防的机制。它的功能是，当思想通过时，正是这种思想提出了思想对于那个人的现实提出的所有可能的困难，这是非常必要的。当这种思想产生并在行动中体现出来之前，我们需要有能力进行区分，并观察执行该思想的行动的后果将是什么。
2.积极的思想：
这种思想正好相反。抓住机会，看结果，看未来，计划，这也是必要的，因为如果我们没有那种进行心理预测的能力，我们将留在原地，以便积极的思想赋予我们能力进行投射，想象，视觉化以实现这个目标。
3.中立思想：
公正地观察的是直觉的头脑，没有参与的明智和平衡的头脑。在达到这种中立，平衡的状态之前，任何思考的顺序都不会成功。这种思想也代表服务，谦卑和同情心。
中立思想：通过培养中立思想或冥想与智慧思想，我们可以使自己脱离生活的挑战，如果得到培养，我们可以使自己脱离仅仅是目击者的身分，用一个懂得如何生活的词来培养客观性。我的母亲于2005年8月去世，她和我在情感上非常亲密，我知道如果我不做任何事情，那肯定会很长时间，尤其是圣诞节庆祝活动的那年年底。更敏感，或者至少是在我最敏感的时候，所以我决定做一个萨达纳那（sadhana），这意味着在中立思想的冥想下训练40天，圣诞节到来时，我什至不敢相信内心的和平与分离的程度。谁活着那是我在没有母亲的情况下度过的第一个圣诞节，但是一切对我来说都很好，因为我意识到一切都应该是应该的。这就是中立思想给我们的。
昆达利尼瑜伽一直通过呼吸练习和冥想来培养我们的中立思想，这就是为什么不断练习它会改变您的生活的原因。
