想象一个心碎的人。您会看到某人对他们所爱的人感到失望。如果我告诉过你，即使遭受了最惨痛的爱，也有自己的责任要懂得前进，您会怎么想？
迷醉了
在与爱相关的悲伤中，我们首先想到的是对被爱的人感到可悲的行为，例如对伴侣的情感，性或经济需求不感兴趣或无视，任何形式的暴力（言语，心理，身体或性行为），威胁或不忠的行为，这些行为会威胁到房屋的经济稳定，不忠行为等。
不忠通常被认为是最令人痛苦的失望之一，并导致分离的原因。因为它还会产生不信任，这是由于使用谎言将其隐藏，无论是由于内to，便利还是两者兼而有之。在另一些情况下，它被用来鄙视这对夫妇，以伤害他们，因为他们之间存在严重的冲突或由于通奸者的自恋型人格特征。
另一种会引起脱节的情况是，当关系中的一个成员表现出其行为，情感或态度的变化时，会使对方感到失望。这些变化可能源于婚姻或约会的外部因素，例如失业，破产，生存危机，由于死亡而失去另一亲人等。
在这种情况下，必须承担的责任是做出有意识的决定，了解它们将如何影响整个人的生活，夫妻与子女之间的关系（如果有），可以使用心理学家的建议，谁将负责提供工具以弄清情况并分析最大可能的后果。
欺骗
当所爱的人在初次展示时遇到与他通常表现出的态度和行为不同的事实，以说服他诱使谁是建立夫妻关系的理想人时，就会发生这种情况。
发生这种情况的原因多种多样，其中有精神病特征的人会被高度操纵，并利用彼此的情感，包容和归属感来改变自己的行为，以使其在表层上令人愉悦和迷人。当接触变得频繁和亲密时，他们表现出冲动和无耻的行为，以及以自我为中心，冷酷无私的态度。
在这种情况下，欺骗是有意识地故意进行的。另一方面，那些强烈需要批准的人往往会自满地采取行动以避免被拒绝，这不仅吸引了统治者，也吸引了其他自尊心低落的人，他们因提供的照顾而受宠若惊。有时，那些顺从的人开始表现出不同的行为，因为他们已经意识到这种态度进一步恶化了他们的自尊心，或者因为他们遭受了被诱惑者的虐待，产生了利益冲突，
并且被诱惑者感到被骗了。
相应的责任是照顾自己的感情，并逐渐谨慎地给予他们。以前先确定自己的情绪差距，然后借助合理的情绪疗法进行治疗。
自我欺骗
我们感到失望的其他原因并不取决于对方。例如，我们没有在适当的情况下给自己足够的时间去认识他，而当我们更加投入时，我们注意到他的性格特征是我们所不希望的。
这与多余的浪漫爱情并驾齐驱，因为我们让我们的理由蒙上阴影，这种品质使我们能够真实地衡量被爱的程度。当迷恋减少时，我们会更清楚地看到我们选择的人的特殊性，我们可能会不喜欢这种形象。
可以理解的是，我们对由于无法控制自己的情绪而做出的理想化负责。
自欺欺人的另一种情况是非理性的信念，即我们的伴侣有义务满足我们的所有愿望，当对方不满足我们的任何要求时就会产生不满。这种对爱的态度通常伴随着占有欲的行为，以及对另一个人有自己的渴望和自主权的不宽容。
我们必须承担评估自己关于爱情的信念，无理化非理性信念并增强现实主义信念的责任。心理咨询阐明了该主题，并通过使用适当的策略使我们获得了满意的结果。
爱的其他伤口
当某人被选为爱他而该人鄙视我们的感情时，拒绝是因为他对建立人际关系不感兴趣或认为我们不适合此目的。认为所有潜在客户都必须与我们建立关系是不合理的，因此我们必须为这种可能性做好准备。
同样，当经历过一段感情上的互惠时，关系中的一个成员单方面决定终止它，因为他没有为更稳定的承诺做好准备，他在情感上感到疲倦，根据他的项目，他还有其他更重要的兴趣生活或您正在经历一个复杂的个人情况，您不想影响您的伴侣。
伤心的一种特殊情况是，当您因死亡而失去亲人时，通常是意料之外的情况，这会成为破坏性因素。在这种情况下，将产生决斗，如果处理不当，决斗会变得病态。
结论
可以通过识别对爱情纽带持有的非理性信念，做出有意识的决定并接受心理咨询，来改变那些因失望，欺骗或自我欺骗而在恋爱中经历不幸的人的状况。
在以后的文章中，我将介绍《现实的爱。痴情»
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参考文献：Colgrove，M.，Bloomfield，HH和McWilliams，P.（1981）如何在失去爱的过程中生存。
纽约：矮脚鸡。皇家西班牙学院字典。除其他文字外。
心理学家加百利·洛佩斯（GabrielLópez ）
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