犯罪是当今生活在我们这个世界上的所有人最大的压力之一，犯罪是当今城市街道上存在的不安全感，我们通过Kundalini瑜伽，通过Kriyas（一系列练习）有力地增强了灵气，咒语，冥想，手印和调息。
对于当今世界所有人来说，最大的压力来源之一就是犯罪，即当今城市街道上的不安全感，我们该怎么办？如何出门而无惧？知道这里。
精神身体
正如我在有关昆达利尼瑜伽的几篇文章中已经提到的那样，光环是11个身体，不仅是一个物理身体，而且在昆达利尼瑜伽精神体中称为这些身体之一，尤其是身体7。
您的第七精神身体=光环。：
第七身体具有多种功能，其中之一非常重要，那就是要成为保护盾牌，这可以确保您在危险情况下的安全，只有做到这一点，这个身体必须清洁，结实。
清洁和增强光环：
清洁和增强光环的方法是依靠精神生活，这意味着要培养自己的精神。昆达利尼瑜伽通过其所有练习非常有效地实现了这一目标，例如：
* Kriyas（具有给定目标的一系列练习）。
*呼吸法（呼吸技巧）
*咒语（权力的话）
*手印（手势）
*冥想。
我们在昆达利尼瑜伽课程中练习所有这些，并且不断练习所有这些可以保证我们光环的健康和力量。
其他可以治愈El Aura的因素。
在瑜伽传统中，还有其他一些因素可以增强我们的精神身体7，这些因素包括：
*我们吃什么。
*我们喝什么
*我们穿什么
*我们的赞美
*与我们互动的人
*我们的想法
通过所有这些实践，我们将因拥有强大的光环而受到保护。
