作为一名私人教练，我已经听过多少次问这个问题了，问这个问题的原因是什么，因为“教练”一词本身，尤其是在我们国家，这个词在这方面并没有多大帮助。
幸运的是，它的知名度越来越高，在其传播和实践中已经走了一定的路，特别是在商业世界中，但是我们还有很长的路要走。
教练是一门艺术，本身就是一种工具，它由许多其他东西组成。
教练从很多方面来提供饮料，就像生活本身一样，它是通过与许多其他生活共享经验而构成和滋养的。
除了专业教练的经验外，教练还从心理学，哲学，社会学，人力资源，业务管理等方面汲取资源，他们不断地贡献思想和方法。
这就是为什么可以对该学科做出的定义是多种多样的。
一种广泛使用的定义是这样说的：“教练包括释放一个人的潜能，以最大化他们的表现。它在于帮助他学习而不是教他”（J.Whitmore）。
如果我们对其进行分析，我们可以在其中找到两个非常重要的观点，所有指导过程都基于此：
- 即使我们不了解，每个人都有潜力去探索和发展，学习的基础非常重要。如果不学习，此过程将无效。
另一个重要的定义如下：“辅导弥合了您现在所处的状态与您想要成为的状态之间的鸿沟。这是与另一个人的专业关系，他只会接受你最好的人，并会建议，指导和鼓励你超越自己强加的限制，并实现自己的全部潜力”（塔兰·米丹纳尔）。
从中我们可以得出以下结论：
- 教练是个人成长，自我知识的途径，因此可以在我们的生活中取得更好的成绩并实现目标。与负责提供帮助的教练建立了专业的关系，整个过程中的鼓励，指导，计划……教练帮助人们专注于目标并克服整个旅程中出现的局限性和恐惧感。
从只有两个定义可以看出，赋予本文标题的问题可以得到澄清：教练又是什么？
尽管这些定义比任何定义都可以提供的要广泛得多，但这些思路旨在阐明这一概念。
最令人满意的事情是亲身体验，这样您就可以得出自己的结论，并且可以顺便地获得辅导过程带来的多重好处。
