神经语言程序设计的支柱

介绍

“我们在生活中所做的事情取决于我们与自己沟通的方式。” Bandler（NLP的共同创建者）

为了了解神经语言编程的含义，必须考虑三个主要概念，例如编程，神经和语言学。

支柱编程神经语言学

在第一个概念中，编程被理解为我们的心理系统执行的过程，换句话说，我们可以选择组织我们的思想，思想和行动以产生某种结果的方式，其次，神经被理解为“神经”。我们执行的行为来自我们生活中每天所表现出的体验或行为的某些神经系统过程或神经模式，例如使用诸如嗅觉，触觉，味觉，视觉，嗅觉和感觉之类的感觉。

神经病学不仅可以满足大脑中产生的思想，而且还可以满足人们在思想和事件面前可见的生理反应，这就是为什么人体和大脑始终相互连接的原因。第三部分对应于语言学，该语言学涉及我们可以表达自己的语言类型，以便解放思想和某些行为，以便与环境进行交流，或者说，NLP非常重视一个人尝试通过不同渠道与他人交流时可以使用的语义字段，例如：

视觉：在这群人中，通常那些能够通过图像和图形处理信息的人位于确定，看到，显示和澄清文字的位置。

听觉：在这组人中，那些拥有更发达的听觉的人脱颖而出，并设法在处理音频，声音和单词的同时捕捉它们，他们对我来说使用更好的单词听起来，我听你和我调和你。

动觉的：这些人无需语言过滤即可更好地感知情感和感觉，使用沉重和强烈的词语。

因此，通过这篇文章，人们将了解一些有关神经语言程序设计的概念，尽管这不是一个新名词，但对于大多数被问及他们无法给出含义的人来说，他们是一个全新的名词，他们不知道它可以在哪里使用以及它的功能是什么。

这就是为什么人们将了解许多人和组织在日常中执行NLP做法的方式，以及公司作为一种生活方式来解决冲突和改善决策的方式。但是人们应该将其作为日常工作的一部分。

什么是神经语言程序设计？

当试图谈论这个话题时，人们相信有人可以重新编程我们的思想，从而能够以不同的方式去做事情，但主要是一种形式或全息图，其中所有部分都可以关联每。

NLP是一个系统模型（O'Connor&Seymour，1995）或对主观体验结构的研究，而其他人则将其称为科学和传播艺术（Ready&Burton，2008）。也有人说，这是一套可以被设计用来在短期或长期内改变人们的技术。

可以理解为，NLP是一种方式或形式，它使我们能够了解人们的反应方式，因为我们像往常一样行为，因为我们的存在方式，或者我们的行为方式和行为方式，通过面对可能发生在我们周围的所有事件，无论是在工作，上学，与朋友，与家人等等，我们表达自己，如何理解自己以及如何赋予生活意义。

NLP是由语言学家Jhon Grinder和数学家Richard Blander在70年代进行的研究创建的，他们进行了先前提出的治疗师Virginia Satir，Fritz Perls和Milton Erickson的一些技术。

图1 NLP的基本框架（O'Connor和Seymour，1995年）

NLP的目标

“精神错乱总是在做同样的事情……并期望得到不同的结果”（艾伯特·爱因斯坦）

因此，正如物理学天才可以用这句话表达的那样，如果每个人都知道通过采取不同的选择而不是相同的选择来做自己的事情，那么他将能够获得新的生活经验，因为他将达到期望的目标或很好地实现了拟议的目标。

NLP帮助我们做出这些路径或决策，使我们可视化目标并可以实现该目标，因为可以训练感官敏锐度，因此可以对过滤器进行更改，从而使我们意识到之前要做的一些事情我们忽略了自己，或者，NLP帮助我们知道了可以集中精力以取得更好结果的地方。

为了达到NLP的目标，可以执行以下四个步骤，这些步骤将帮助您实现所需的目标：

确定预期的结果。

在这里，您必须以最精确的方式指定所需的结果以及我期望得到的结果。

执行操作。

如果您仅将事情留在第一步，那么就不会因为写或想到这些简单的事实而完成它们，所以有必要转到下一步并开始做您想做的事情。

考虑到感官意识

这试图将这些感觉付诸实践，以便通过它们，我们可以更好地查看事物是否按照我们的想法去做，如果不是，则修改行为等等，直到实现我们想要的。

行为灵活

设法变得更加灵活的人是可以更好地控制在整个过程中出现的情况以获得结果的人，这就是为什么我们必须始终在生活中建立灵活性，因为并不是每个人都会和我一样，谢谢他们每个人建立的心理计划以及他们忠实相信的信念。

NLP的四大支柱

下面详细介绍了支持神经语言编程的四个支柱：

竞争或融洽。在此第一个支柱中，打算在与其他人建立人际关系之前，我们必须查看每个人的内部，使其与他人保持良好关系，并能够与他人建立关系。我们的周围环境看起来会有所不同，并且可以通过感官享受更多，请思考结果。在这里，您停止思考自己想做什么，并实现了目标。

在业务领域中，它是主要支柱之一，因为这是决定实现组织目标的方式，这就是为什么必须定义并由此实现要实现的目标的原因。成功。

行为或行为灵活。它指的是一个人在某些时候与其他人相比所具有的行为，即可以改变思想或行为方式的灵活性，可以改变或做与已经完成的事情不同的事情。

这方面的一个例子是，某些人以某种方式表现自己不喜欢的东西，在餐厅里，他们的汤是冷的，这会引起人的困惑，她会决定应该采取的反应。通过引发愤怒和愤怒等负面情绪来对待自己；与其他人一起尖叫和大惊小怪，或者放松一点，告诉服务员换汤，这两种反应可以解释为每个人在面对不舒服的情况时的行为都会有所不同，并且与此相关，您将使用之前说明的四个支柱。

特点

McWhirter（Meza Cepeda，Almarza de Acosta和Arrieta de Meza，2006年）表示，可以从艺术，科学和实践等特定角度分析NLP的某些特征。

艺术。由于人们是天生的，他们会不断学习，所以每个人及其自由意志都可以贯穿生活，并承担自己的行动，决定和其他事情，因此，可以理解，这是每个人都拥有的个人印章，因此可以证明自己做正确的事。

科学。之所以这样考虑，是因为它遵循一种称为建模的技术，方法和过程，该过程旨在发现一些以前由他人使用的模型，这些模型不仅为专业人士而且为他们带来了成功。工作和家庭。

实践。它由一组模型，技能和技术组成，这些技术可以在内部和外部之间进行动作，思考，实验和假设。

工具类

NLP产生于一个问题，即了解我们如何与自己以及与他人沟通和互动，如果某人设法擅长某些事情，则意味着可以建立一个模型，以便其他人也可以做到。

沟通模式

可以理解，这是我们设法通过每个人都具有的心智模型来感知消息的方式。根据O'Connor的说法，他表示“交流的意义就是您得到的回应。” （O'Connor&Seymour，1995年）

然后，据说交流不仅是由单词构成的，而且还取决于我们身体的语言以及用来表达自己和向他人传递信息的语气。

元模型

这是Bandler和Grinder开发的模型，他们试图解释其深层和肤浅的结构，也就是说，当一个人讲话时，这是因为他们自己内部具有内部和深层模型，因此NLP尝试提取该人尚未表达的信息。

在自然语言处理中，有一个短语说“地图不等于领土”，这意味着人们并不总是对现实做出反应，而是对每个人对周围事物的感知或通过表示形式（地图）找到它的情况下，每个代表一个与另一个人不同的人，每个人都通过感觉（视力，嗅觉，触觉，听觉和品味）感知它，这被认为是领土。

来自外部的所有信息每秒都会轰击我们的感官，但是只有无意识的头脑才能捕捉到一个最小值，并借助价值，记忆，信念等因素如何影响它接受我们想要的东西进行过滤受到。这些过滤器被称为行为框架，主要由我们的思维方式和行为方式组成。

有时，许多人认为他们根据自己的感知掌握了正确的事物图，并且他们认为他人并不正确，只有他们自己才是正确的，每个人都设计自己的图并专注于自己的信念这就是为什么在与他人建立联系和建立关系时常常令人费解和难以理解。

行为框架包括：

面向目标而不是问题（失败框架）：包括发现我们的目标并以积极的方式朝着目标迈进，而不是陷入否定否定状态，这不会导致任何有用的事情。每个人都应该对如何做提出更多疑问为什么呢？对于这个问题，这个问题无助于解决一个人所遇到的问题，但是恰恰相反，这只是有道理的，而是如何做的？与失败的交互作用（反馈），第二个术语不应被视为失败，而这是意料之外的结果，并且具有在学习中应该考虑什么，以及通过互动实现的目标仍然是坚定的。可能性比需求更多，在这里，必须考虑到必须设定可能被认为可能实现的目标，真正需要做的事情。最后，如果问题很明确，NLP会采取好奇心和迷恋态度，而不是简单地假设。尽管目标难以实现，但最好采取一种态度并假装可以实现目标，而不是简单地无所事事。

根据Grinder和Blander的介绍，NLP有一些限制，如下所示：

神经系统的局限性。他们说，他们相信，大脑，神经系统，器官和感官所发挥的功能不仅可以提高生产力，还可以消除更多的生产力，因为每个人都能够记住他所生活的一切，也可以感知到它，尽管这些反过来只会过滤该信息，以免使个人拥有太多达到他/她的社会限制的知识。可以考虑的一个重要限制是每个人使用的一种或多种语言，因为这限制了几个人之间的交流，每个人根据他们所来自的文化而感知不同的事物。每个人都有个人故事的记录，他们曾经过着优雅的生活并且是独一无二的，并且，通过这种方式，他们还倾向于生成自己的模型，以感知周围的世界。

NLP中的学习过程

NLP在其工具目录中提供了一种产品，其中介绍了一种实现学习的方式。

学习的四个阶段：

无意识的无能（不知道这是一台电视，也不知道如何使用它）无意识的无能（该人有意识，但不知道如何打开它，然后尝试）有意识的能力（该人已经知道如何打开它）。通过做其他事情来分散注意力，例如阅读，笑，听音乐等。）

当您从4号转到2号时，您可以取消学习。同样可以重新学习的事情是，从2号到4号具有更多选择。

NLP的好处

NLP被用于多个领域，例如公司的人力资源部门，该部门在销售过程中帮助员工，人际沟通，教育部分，治疗过程，健康以及与他们一起可以取得更好的结果，并且更快，更有效。

借助NLP，可以促进沟通，有利于促进团队的领导和领导，他们可以访问以发现那些不了解的人的内部资源，并帮助实现以前似乎不打算实现的目标。它们可以改善健康状况，因为在NLP的帮助下，可以消除一些消极的情绪状态，例如抑郁，恐惧症，疾病等。同时，它可以使您摆脱烟草，毒品，酒精等不良习惯的影响。它可以帮助您提高自信心，因为它可以更好地发挥作用，避免产生害羞和可能造成创伤的情况。它可以提高学习的专注度和创造力并帮助制定策略。它有助于改变负面的信念，使他们转变为积极的态度，有助于职业发展，因为感谢NLP的负责人，例如医生，心理学家，治疗师等。他们可以帮助人们实现自己的梦想，帮助他们提高自我认知能力。它是情绪的管理者，因为它可以帮助人们控制情绪并知道如何在未知的环境中生活，例如，当您进行展览时并且您会感到恐惧和紧张，它有助于控制它并让它流动以传达您想要他们知道的东西。它增加了激励策略，可以有效地帮助他们实现目标。它有助于理解每个人的学习风格。制定战略，以更好地制定决策。通过理解，接受和学习，它有助于更好地了解我们做事方式的变化。

NLP和组织决策

NLP是所有公司都应实施以实现其目标的工具，它们将在人力资源领域，人员的招募和选拔以及销售和市场营销领域提供帮助。

NLP有助于识别每个人对自己的了解，然后我们可以将其带入业务领域，在这里我们知道公司是什么以及它想要实现什么，这将使决策和决策变得更加容易。负责执行它们的人。

很多时候，由于害怕思考所决定的内容可能是错误的，因此很难做出决定，但是通过多次这样做，您可以练习并更加了解正在做的事情。

这就是为什么在公司中做出决定的人必须是一个参与所有方面的人以考虑执行决定的人，并且通过该人的工具和扎根价值能够执行计划和在分析了整个环境之后，以更有效，更一致的方式实现了目标。

为此，考虑了一些好处：