随着工业化的到来，许多人现在可以有空闲时间致力于非工作活动。有些人会浪费时间并低估那段时间，而另一些人则拥有成功的意识，他们知道进步的关键正好是利用那些宝贵的时间。继续阅读。
空闲时间一直是人类的向往。对生存的工作要求和日常生活的其他多种要求使我们渴望有片刻的休息，享受，休闲和内在成长。
亲密地，我们渴望摆脱压力源，不再说“我需要更多时间”或“我没有时间”，并获得一定程度的控制权和真正的时间享受。
每天，如果我们加上常规时间和思考第二天，个人美容，接送和等待所花费的时间，我们只会在8到12个小时之间投入工作。
幸运的是，在工业化社会中，科学技术创造了系统化的生产方法，使我们的生活更轻松，并为利用我们的业余时间开辟了新的可能性，而这种空闲时间已经增加。
电器，计算机和其他设备可以被视为节省时间和能源，而过去用于生产和生存的时间现在可以用于其他有用或令人满意的活动。
我们对时间的使用方式发生了变化，从而催生了一个巨大的娱乐业，创造了数千个工作岗位，并产生了数十亿的账单。在业余时间生活以照顾他人的人们的新型生活方式也得到了发展。
另一个后果是，如今，人们越来越寻求他们特定需求的满足。
大部分人将空闲时间用于订购，维修，清洁，照顾孩子，与家人散步，旅行，与朋友共享，听音乐，看电影和看电视，上网，睡觉休息，还是什么都不做。
但是，太多的人很少珍视空闲时间的巨大潜力，他们不知道这是一个不可或缺的改进空间，他们在实现目标的日常，无用和非生产性活动中失去或未充分利用它，而不是对其进行珍视，保护和有效管理。那该怎么办呢？
我想在此为您的闲暇时间推荐六种有价值且富有成效的使用方式，这些方式可以使您更好地利用它，并获得成功和总体福祉。它是关于利用空闲时间，照顾健康，加强重要联系，进行反思，计划和准备。
照顾健康是必不可少的，因为它是我们进行身心活动的基础。由于预防是一种智能行为，因此请花几天时间进行体检，以确保身体健康。
您可以去健身房改善身体状况和身体状况。
加强联系至关重要，因为我们是社会存在者，被插入到夫妻，家人和朋友的系统中，而正是这些关系，我们可以在空闲时间的一部分中改善和完善这些关系。这些不是例行的encounter碰和“陈词滥调”的对话，而是数小时来治愈疼痛，使事情变得平顺并从内心团结起来的时间。借此机会重新联系对您很重要的人，并创建未来的项目。
反思是非工作时间的基本选择。我们被日常工作所困和陷入困境，我们不花时间观察自己，认识自己，分析自己并问自己一些问题，以了解我们是否做得很好，行进的道路是否足够以及是否可以到达一个快乐的目的地。巨大的悖论是：停下来，这样就可以前进。
计划在聪明的人和成就者中很常见。这意味着绘制我们将要走过的路。注意生活中的各个方面，并检测应该保留的原样，需要部分修改的部分以及应该丢弃的部分。规划可以节省能源和时间，并避免即兴创作带来的许多挫败感。计划。
最后，让我们看一下关键策略：准备。这是一个竞争激烈且不断变化的世界，需要永久更新。因此，准备充分利用空闲时间。它可以通过互联网通过家庭阅读，课程和讲习班进行，也可以亲自或在线参加要求不高的正式研究生课程。
诺贝尔经济学奖获得者加里•贝克尔（Gary Becker）在数字上证明了许多人所知道的事实，那就是，准备水平高的人比准备水平低的人获得更高的收入和认可度。花一些空闲时间来扩展您的智力技能。
有人说“时间就是金钱”。因此，将您的空闲时间变成对自己有利的资产，除了必要的休息和娱乐之外，播种它以确保真正的繁荣。其他人可以；您可以。
同样，这是一种更多爱自己的方式。感谢您阅读我。
