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神经语言编程,感知和学习过程

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Anonim

纵观整个历史,人类从童年开始就采用了灌输于我们的思维方式和行为方式,我们将其用于编码信息,这些支配我们思维方式和行为方式的结构通过以下方式被安装在我们体内:这就是所谓的神经语言程序设计。

我们的思想是由语言中的单词组成的,我们的语言通过单词来描述和批评我们的环境,因此可以通过在神经元中传播的单词在人体内安装一种模式或程序。通过频繁地重复某些单词,我们的大脑会将它们同化,并且它们可以成为某种心理程序,从而产生控制我们行为的情绪。

在我们的生活中,从我们很小的时候就植入了许多程序,我们的父母,老师,亲戚,朋友甚至我们自己都没有意识到这一点,没有意识到它们是有益还是有害,但是神经语言编程可以帮助我们对我们自己的程序和其他程序有更好的了解。

神经语言程序设计或NLP使我们意识到所用的语言会影响我们身体的生物化学,当有人对人进行观察或批评时,就会产生生物化学反应,从而影响到他们并产生反应。因此,NLP是一种了解您并最大化您的能力的支持,可以用来改善您的工作和人际关系。(Piquer,1992年)

定义

纵观整个历史,人们从不同的角度,不同的环境和不同的知识领域看到了神经语言学,这导致产生了不同的定义,并且其中大多数非常准确,Steve Bavister和Amanda Vickers(2011)提到在他的《神经语言编程》一书中,其中一些是:

负责研究大脑编码人类学习和经验的方式的科学。

研究人类行为的过程,其结果可用于几乎所有人复制。

这是一门研究主观经验结构的科学。

分析信息接收,存储和检索方式的过程。

一种解释交流和人类发展的方法

用于描述,转换和重组人们对生活环境的理解的系统。

学习发现和使用人类行为结构的策略。

(Bavister&Vickers,2011年)

好处

Jaspe(2013)提到的一些主要好处是:

  • 寻求实现组织卓越的策略和技术在个人和工作领域进行沟通的方式有了实质性的改善,帮助保持了积极的心态。在组织中工作人们学会有效地计划,沟通和解决问题识别人们的价值观,目的和目标

历史

神经语言编程起源于1970年代,当时是心理学学生的理查德·班德勒(Richard Bandler)博士和语言学的兼职教授约翰·格林德(John Grinder)提出了这样的问题,例如为什么有些人在某些领域表现出色,而另一些人却没有?是什么使他们与众不同,又有何不同之处?为了解决这些问题,他们都开始开发一种方法。

他们选择了当时的三个杰出人物,曾是心理治疗师和格式塔疗法学校创始人的弗里茨·佩尔斯(Fritz Perls),致力于家庭疗法的弗吉尼亚·萨蒂尔(Virginia Satir),以及当时的这三个著名的国际催眠治疗师米尔顿·埃里克森(Milton Erickson)。角色被认为是真正的天才,因为他们取得了许多其他失败的成就。

Bandler和Grinder观察了这三个字符一段时间,并通过做大量注释,研究了它们的特定语言,他们的心理过程和行为行为,经过长时间的分析,他们设法确定了模式和结构,通过模仿它们可以使其他人获得类似结果;这个过程被称为人类完美的建模。

这项研究的结果成为理查德(Richard)的博士学位论文,该论文以“魔术的结构”为名发表。论文奠定了我们今天所知的神经语言编程的科学基础,该概念分为三个方面:

  • 程式设计

这方面包括决定人类行为的结构,过程和习惯。

  • 神经的

它来自神经病学,涵盖了思想,思想和神经系统的各个方面。

  • 语言学

在这个概念中,我们可以看到语言和交流的各个方面,其应用,内在和外在词的理解和影响。

(katherine&pom,2009年)

知觉

尽管所有人类都在同一个星球上,在相同的环境和条件下,我们每个人对世界的理解和感知方式是完全不同的。如果我们在完全相同的条件下将两个人放在公园的长凳上,并询问他们对他们所处环境的看法,他们都会有不同的答案,每个人对现实的看法都会有所不同。

感知为魔方

如果一个不知道魔方的人观察到一个特定的面孔却没有观察到其他面孔,那么他会看到某种颜色,因此他会认为整个立方体都是相同的颜色,但是如果向他展示立方体的另一侧,他将能够看到它是具有不同的颜色,您可以认为该多维数据集的所有面上可能都有两种不同的颜色。

通过它我们可以看到,如果仅观察多维数据集的一个透视图,我们将认为它具有定义的颜色,并且当我们查看更多透视图时,我们将认识到现实是由许多具有完全不同观点的其他透视图组成的。在神经语言程序设计中,类比用于解释帕达人对世界的感知,代表对现实的解释。(Tenenbaum,2005年)

头脑是如何工作的?

我们所有的行为都是由我们的心理结构决定的,因此很难仅通过逻辑思维来影响它们,思维在两个不同的层面上起作用。

  • 同意

逻辑思维是吸收现实的事件和现象的结果。有意识的头脑处理我们所有的逻辑思想和分析性推理,这是清醒,机敏并进行价值判断的部分。

  • 潜意识

在我们不知不觉中发展出的自动操作。它是大脑的一部分,可以激活我们所有的自动功能,触发行为策略,情感和记忆。

心灵同意

它是大脑的一部分,它使我们能够阅读和理解,是什么发展了思想的分析和逻辑部分,它是我们用来分析统计数据或做出选择的大脑部分。我们的世界是如此复杂,以至于我们的思维被迫在不同层面上工作,以便有效地处理所有信息。

大约40亿条不同的数据轰炸了我们的感官,我们的大脑必须选择这些数据中哪些是重要的,哪些不是重要的。

潜意识

与计算机类似,我们的潜意识通过预先记录的系统化过程来执行其所有活动。每个手势,表情,习惯和动作都可以记住并磨练行为反应。

通过反复试验的过程,潜意识建立了我们所有行为,手势和理解的基础,这些行为,手势和理解随着时间的流逝而进行了概括,并概括了这些模式,以便我们可以对生活中的每个因素进行自然而连续的行为。 。(Bavister&Vickers,2011年)

学习过程

在神经语言程序设计中,有一个学习过程,该过程包括四个阶段:

  1. 不一致的无能

在第一个阶段,我们的头脑通常会忽略我们想要做的事情,但是那时我们不知道该怎么做。

  1. 一贯的无能

在第二阶段,我们的头脑知道我们有要做的事情,但尚不清楚如何去做。

  1. 持续竞争

在这个阶段,头脑已经知道如何获得我们想要的东西,但是在获取它所必需的过程中仍然很忙。

  1. 不一致的竞争

在最后一个阶段,我们的大脑理解了过程,并以习惯性程序的形式将其转移到了潜意识中,该程序会自动运行而无需任何思想或意识。(Morat&Bidot,200)

NLP决策

决策中的神经语言编程是一个非常重要的方面,因为在每个人中都有用于决策的基础,它们是连续的过程,可以以自己知道的速度进行。有些人需要很长时间才能做出决定,甚至引起焦虑和压力。

在某些公司中,神经语言编程被认为是一种策略,但实际上,这只是达到预期结果的一系列思维步骤,例如,当一个女人进入鞋店买鞋时,首先她喜欢它们并出生了。渴望拥有它们,然后考虑它们是否会与您的服装相匹配,最后决定是否购买它们。

您可能会认为人类有不同的策略来做出选择和决策,但是实际上我们只有大约四到五个,而女性用来购买鞋子的相同的神经认知过程被用来做出重要的决策。劳动领域。(学习自然语言处理,2013年)

工作环境中的NLP

神经语言编程以组织中的人员交互的方式出现,它会影响公司内部和外部的工作环境以及与客户和供应商之间的关系。同样,与内部人员和外部参与者进行清晰的沟通可以在所有相关人员之间建立信任的环境。

在组织中使用神经语言编程的一个非常明显的好处是改善了员工的情绪状况,它有助于在员工之间产生同理心,这有助于保持情绪稳定,并在以后的工作效率中得到体现。它在内部人员的选择和管理方面都促进了人力资源领域的工作。(Valledor,2001年)

参考书目

学习NLP。(2013年3月9日)。学习NLP以促进您的个人成长。从http://aprenderpnl.com/2013/02/pnl-para-tomar-decisiones-como-un-lider获取

Bavister,S.,&Vickers,A.(2011年)。神经语言程式 。巴塞罗那:阿马特。

Katherine,R.,&Pom,S.(2009年)。NLP神经语言编程。巴塞罗那:商业与马歇尔。

莫拉特(B.)莫拉特(Morat,B.)和比多(Bidot)(N.)(200)。神经语言程序设计实用指南。巴塞罗那:Robinbook。

Piquer,H。(1992)。神经语言程序设计导论。墨西哥:PAIDÓS。

Tenenbaum,S.(2005年)。卓越的心理:神经语言程序设计。巴伦西亚:罗宾书。

Valledor,J.(2001年)。如何使用NLP使您的工作更有效。巴塞罗纳

论文提案

标题:

在组织中实施神经语言程序设计以改善工作环境

目的

实施一种方法,以使该地区的组织可以发展NLP,从而改善其内部沟通和工作环境。

谢谢

感谢Orizaba技术研究和研究生研究部门允许我攻读行政管理工程硕士学位,并感谢Fernando Aguirre博士在行政管理基础知识领域的支持。

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神经语言编程,感知和学习过程