您是否想要从您的专业或业务中获得更多收益感到内gui？您是否认为您会在某种程度上“放弃”您的家人？
在职业妇女和企业家中经常遇到的障碍是，由于无法实现一切而感到内。特别是当您有责任感或业务需要您非常参与时。
一般而言，妇女天生需要照顾别人。当您更多地专注于他人而不是自己时，那是好的一面，但也有消极的一面。您不会成为第一个始终领先他人，耗尽生命，没有精力做任何事情的人，或者因为完全相同的原因而无法对别人说不的人。
因此，如果您是一个野心勃勃的人，并且对职业抱有很高的期望，或者如果您想开展业务又要迈出新的一步，那么您可能会因为无法做任何事情或感到自己正在抛弃家人而感到内。这可能会导致您退出职业生涯，感到不满或不满，或者决定继续前进，并因内而感到不满。那么，您如何才能或多或少地摆脱这种局面呢？
1.明确自己的优先事项，并对自己诚实。
优先主题是我在文章中提到最多的主题，因为它是基础知识，是我一开始就与客户合作的主题。实际上，我记得我的一位客户直接或间接地告诉我，当时她的重中之重是她的职业，当她进行重中之重时，她就把家人标记为第一个。那时候，我意识到自己认为优先考虑他的工作而感到内so，所以我告诉他，如果你在那种情况下，我对你说的也是一样。在某些时候您的职业是您的首要任务，这并不意味着您不关心自己的孩子。对于您来说，您的孩子将永远是最重要的事情，但是目前，您的首要任务是发展自己的职业，这很好，您有权利。因此，请不要忘记，您在世界上拥有一切权利来专注于自己的职业或业务，这并不意味着您不在乎您的孩子，伴侣或任何有志之人。
2.确定对您至关重要的内容。
我曾与另一个怀孕的客户提到这一点，他不知道她将如何与婴儿一起工作，并没有给予应有的关注。我向她建议的一件事是列出孩子不想出生时想错过的活动或时刻，以及对她来说很重要的事情。这些包括与丈夫独处，及时回家给孩子洗澡等。清楚了解哪些活动对您很重要（因为它们会给您带来极大的满足感，使您感到满足并改善生活质量），将有助于您区分职业状况变化或工作量减少时应该保留什么以及应该花费多少时间。
对于您目前的生活，您的伴侣和您的家庭来说，什么对您重要？请清楚一点，因此即使您有一段时间专注于自己的职业或业务，也可以将其优先于其他任务或活动。
3.寻找激励性的例子。
这样的例子对我有很大帮助，例如有一些女人拥有你想要的东西或表现出自己想要的女人的榜样。在这种情况下，有子女的职业女性在事业上取得了长足的进步。我记得当我怀孕的时候，我担心自己的生活会完全改变，我只想呆在家里照顾儿子，然后停止旅行或出门（因为我已经看过很多病例，所以必须说）。当我感到痛苦时，我只需要考虑那些带着小孩子的朋友，他们不断旅行，在他们家举行聚会并外出活动，以重新获得可能的幻想。
寻找一些示例，向您表明可以做到这一点并在这些人的指导下进行。
拥有一切都是可能的，同时拥有一切复杂的事物，您将总是不得不做出某种牺牲。我总是说，让我开始自己的事业的主要原因是对日程安排的自由和灵活性的渴望，这样我可以在需要时照看儿子，并在需要时休假。对我来说，这很明显，这使最初的财务牺牲值得，如果我的承诺离我儿子很长一段时间，我可以拒绝某些承诺。那是我的选择，您的选择是什么？您想在专业上实现什么，您愿意牺牲什么而没有？除非您有明确的认识，否则您将无法平静。
除此之外，您可能会在某个时候感到内，接受，继续前进并始终牢记他们在飞机上的讲话：在将氧气面罩戴在同伴身上之前，先戴上自己，否则您将无法很好地为他服务。不要忘记。
