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为什么有些人比其他人更成功?

Anonim

普通钢琴家和成功钢琴家有什么区别?

答:一万小时的练习!

大多数人会说,有些人比其他人更有天赋。

但是,最近的研究揭示了一个惊人的事实:已确定所有在某个领域表现出色的人都有一个共同的因素:除了天生的才能以外机会和辛勤工作才是成功的关键。

佛罗里达州立大学的安德斯·埃里克森(Anders Ericcson)在柏林的一家精英音乐学院研究了数千名学生。他发现,有潜力在独奏家中声名远扬的小提琴家在二十多岁之前就练习了10,000个小时,而其余的学生一生中只接受了数千个小时的训练。

当比较业余钢琴家和专业钢琴家的训练时间时,这种模式变得很明显。业余爱好者在他们的童年时期每周训练不超过3个小时,并且到20岁为止总共进行了2000个小时的练习。另一方面,专业小提琴家与小提琴家一样,每年都增加训练速度,直到20岁时完成10,000小时的练习。(专家的建立-爱立信等-HBR)

显然,培训小时数对音乐家的成功至关重要,而不仅仅是人才。

爱立信以令人惊讶的事实证实了他的发现,即他没有找到一个才华横溢的学生,而他却仅是同龄人的一小段时间就成为了明星。他也没有找到相反的情况:那个勤奋而勤奋的学生,天赋不高,只有努力学习才能取得成功。

这些发现表明,一旦学生进入一所好学校,唯一能使他们与同龄人区分开的就是他们在学习上投入的时间和精力。

没有其他的。他们的特点不是工作更多,而是工作更多

其他研究人员也得出了类似的结论。通过研究作曲家,运动员,作家,国际象棋玩家甚至是专家犯罪分子的生活,已经确定要成为世界级专家大约需要10,000个小时的练习时间。似乎人的大脑需要很多小时才能完全掌握任何学科。

10年规则

还有10年规则。芝加哥大学的本杰明·布鲁姆(Benjamin Bloom)进行的研究表明,要在任何专业领域享誉全球,至少要花费十年的精力。布卢姆研究了120名专家的生活,这些专家遍布于田径,艺术家,生物化学家,艺术家和数学家等各个领域,并看到他们每个人在成为各自领域的专家之前都经过了十年的艰苦努力和一贯的努力。区。

杰出的奥林匹克游泳者平均训练15年后才能加入奥林匹克队。同样,最优秀的专业钢琴家花了15年的练习时间才享誉世界

天才是天生的,他们不是天生的

剑桥大学的专家评论集(剑桥专业知识和专家绩效手册,剑桥大学出版社,2006年)得出的结论是,通常所说的“天才”是自然能力的产物,不一定非凡的导师,高质量的指导以及大量的工作和精力投入。

佛罗里达大学心理学教授爱立信评论道:“很难解释天才是如何出生的,为什么它的表现如此罕见,但它不是魔术,也不是天生的才能。当关键因素汇聚在一起时,它就表现出来了,这些关键因素使一个聪明的人能够投入持续而专注的努力来在一个专业领域内达到精通。''

老师继续说:“这些人不一定具有出色的智商,但他们几乎总是在支持的环境中运作,并受到优秀导师的指导。每个人总是提出的是对努力和毅力的非凡投资。”

教授的结论是,一方面,这鼓励了我们,因为它表明任何“普通”人都有能力在自己的生活中取得巨大成就。另一方面,为实现卓越而需要投入的精力却是压倒性的。他们通常花费的时间和精力是达到一定水平的业余人员的5倍。(Galwell,Malcolm:“异常值:成功的存储。” Little,Brown and Company,美国,2008年。)

并非每个人都愿意为此牺牲以取得成功。

为什么有些人比其他人更成功?