“想象力是给予人类的最大礼物”
也许您听说过创意可视化，也许对此有些怀疑。
如果您对可视化的有效性表示怀疑，我不会怪您，因为这似乎是一个非常简单的过程，而且我们已经习惯了不断地努力获得结果，因此我们很难相信可视化的结果。还让我告诉你，有科学证据；我们的思想对身体具有巨大的力量，为了证明这一点，我们在芝加哥的一所大学进行了以下实验：
在30天的时间内，研究人员对两组学生进行了观察。
第一组的工作包括每天参加一个小时的时间，在篮球场上练习投篮。
第二组没有任何体育锻炼，在那30天内，他们的测试仅包括睁开眼睛，想象他们正在罚球，并且他们的每一次投篮都是成功的，没有失败，他们想象着与成功投篮有关的一切。和大师级的比赛，他们设想投掷数百张接连拍的镜头，并广泛地感受到这种情绪，这意味着要感觉自己像一个令人难以置信的球员，在不失败的情况下接连得分，并进行了整整一个小时的练习。
该测试的结果非常有趣：
经过30天的练习，第一组的射门率提高了24％
第二组不花力气，只专注于可视化，因此他们的表现提高了23％，这与出汗在场的组的结果几乎相同。
除了这项研究之外，还进行了更多的工作，并且有可能
验证视觉化为我们想要实现的目标做好了身体准备，更不用说潜意识无法在现实和您只是想像的事物之间辨别，因为潜意识中您在想象中投射的东西是绝对真理，并在此基础上运作并创造更多真理。
潜意识不能分辨善与恶，也可以消极地对待，例如，如果您的可视化作品很笨拙和失败，那么您也将更多地将其视为现实。
该实验包括可视化：
在每天晚上，选择一个没人困扰您的地方，花15分钟想象一下自己实现了这个主要目标或实现的梦想，想象一下您在那个地方，他们在祝贺您取得的成就。他们会告诉你什么？你觉得如何？你会说些什么？你会怎么穿 您感觉到什么气味？你有看到？一天中的那个时间光线如何？祝贺自己取得了成就，并感谢上帝帮助您实现了这项成就并结束了锻炼。
注意：建议每天晚上进行一次练习，直到达到目标为止。除了形象化之外，您还必须保持警惕并充分利用出现的所有机会，并且所遇见的所有人都是非常宝贵的纽带，不要错过他们。会预感到您的预感，因为只有利用优势并采取行动，您才能实现目标。
ACT是世界上存在的最重要的单词，如果您仅可视化但不采取行动，那么创造性的可视化将毫无用处。
