很多时候，人们给我写信或告诉我一些有关未实现目标的客户，在项目中期离开的客户，找不到动机以及长期从事类似工作的客户的信息。有没有发生在你身上？尽管在许多情况下，主要障碍是您不清楚自己想要什么，但有时问题出在您自己身上，您由于恐惧而破坏了自己的成功。这是自我破坏的四种最常见的类型。
1.不要做任何事情。您开始许多事情，而半途而废，或者您为某件事付出了很多工作和精力，当您要完成时，您会以任何借口放弃它。我不仅在谈论未完成任务或项目，这种破坏行为还会影响您的职业生涯：在可能的晋升之前离职，即将结束的职业等等。解释很简单，如果您从不完成任何事情，那么您将不必面对失败，不兑现错误或犯错误的可能性。或不知道如何应对成功的可能性。当然，您也不会发现实现目标并向自己展示自己有能力胜任，有才能和才智的乐趣。
2.将所有内容推迟到最后一分钟（拖延）。这也是很常见的，我有时会自己犯下这个罪。 “隐藏”的原因很简单，如果您将所有事情都放到最后，并且不尽全力，那么即使事情进展不顺利，您总会有借口，这是对您所谓的无能的一种保护。唯恐您花费所有的时间和精力，它并不能完美无缺，而且您被发现没有能力。当然，还有其他原因，例如您根本不喜欢该任务，并尽可能延迟它。但是总的来说，它担心最终结果。
3.完美主义。那个老熟人……要么是完美的，要么是没有完成的，对您而言，如果它不是完美的，那是错误的，您会花很多时间（或浪费很多时间）进行评论和学习。这样一来，您就不会完成事情并感到压力。由于我不知道如何完美地做到这一点，所以我不这样做（避免避免失败或不履行承诺的风险），直到完美为止，我不发送它（不必要的工作时间和压力）。解决方案并不容易，但很简单：冒险。首先，从小事做起，看看如果它不是完美的就什么也不会发生，那就足够好了，让事情运行起来总比让它们停下来等待它们变得完美更好。这是可以实现的，并且我从经验中告诉您，正如我在一次会议中评论的那样，我审阅了第一千多次的第一篇文章，花了很长时间。现在我已经放松了一点，到目前为止，没有人私自把我私刑。 ）有时候这对您会更好，有时候会更糟，这是正常的。没有人是完美的，总是渴望完美是非常累人的。
4.找借口。我太大了，我还很小，我没有钱，事情很糟糕，我没有时间，……它们是恐惧的简单伪装。您知道有些年龄段的人已经实现了他们打算要做的事情，并且知道当某些事情对您很重要时，您会找到实现目标的时间和方式。将目标放在第一位，不要再找借口了。
这些是破坏目标的一些方法（在冒名顶替综合症的情况下尤其如此），这是正常的，而且您不是唯一的方法。这些类型的态度有其好处，它们可以保护您免受失败，免受荒谬和所有恐惧的困扰，但同时也有其代价……重要的是，您应该了解自己所使用的方法，背后的恐惧和对自己的恐惧。您要支付的价格。因此，一旦您发现自己练习了这些方法中的任何一种，就请问自己为什么会这样，以及您要付出多少代价。如果您不害怕并且知道自己不会失败，那么您会怎么做？好吧，别再找借口了。
