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对抗压力的教练

Anonim

在当今的社会中,工作的性质不断变化和变更,因此,企业组织所承受的主要且最紧迫的问题之一与生产力压力低有关,其中包括许多其他因素,这些因素是:影响他们的人力资本。

由工作引起的压力严重威胁着工人的健康,并直接和直接地威胁着组织的内部健康,因此,为公司提供必要的知识以将其降低到最低水平。

由工作引起的压力可以定义为当工作需求与工人的能力,资源或需求不匹配时发生的有害的身体和情绪反应,这种情况导致他们的健康状况恶化。

工作条件似乎是造成工作压力的主要原因,尽管个人因素也会影响工作条件,例如工作与家庭或个人生活之间的和解和平衡程度,属于最亲近环境的人们的支持,生活理念乐观,轻松和积极等

可能引起压力的工作条件包括工作的设计,组织的管理风格,劳资关系,人际关系,职业的定位以及最终的条件环境。

有必要审查心血管疾病,肌肉骨骼疾病,心理疾病(例如因压力导致的抑郁,焦虑和精疲力竭)的显着增加,因此,与之相比,对工人的医疗费用也要更高遭受这些改变,不可避免地会降低组织的生产力水平。这些与工作相关的压力条件与旷工,迟到,辞职等相关。

成功的组织是那些认为自己有足够能力来适当管理外部发生的内部变化和修改的组织,当然也包括那些能够预测,响应并应对新问题和新挑战的组织。兴起了今天的社会。

为了承担这些变化并完全保证面对这些变化,有必要在思想上准备组织的人力资本,最成功的趋势和策略之一就是在公司内部的培训计划中引入不同的专业教练活动。在培训政策范围内,或通过外部教练,专门为组织的人员小组提供并提供完全定义的管理工具,最重要的是,引导他们寻求特定的解决方案。

组织必须设计有利于工人健康的政策,并以此方式为他们提供对生产力产生积极影响的附加值,并为他们的员工提供很少或没有压力的健康工作。

培训主要是针对健康领域的,它是个人,业务和行政范围的综合过程,专注于战略解决因压力而产生的组织和个人问题。它是使组织能够管理和适当管理压力的工具。

各种教练的基本目标是向工人展示压力的性质和来源,产生的健康影响以及减轻或消除压力的必要技能,包括个人技能和专业技能。它还着重于工人和工作环境,研究面对工作条件并因此改善工作条件的最有利方法。

最初,它确定了压力原因,然后,设计了减少压力原因的策略,将对压力的全局管理与试图不影响组织的公司结构的微小变化或组织转变相结合。

教练在遭受一定程度压力的个人,团体或特定部门与教练之间建立了协作关系,教练的主要任务是对受影响者的行为做出决定性的改变,从而增强和改善情绪平衡,生活质量,个人生活与专业生活之间的协调,并以此方式提高专业人士的日常管理工作效率。

首先,要确定组织中压力的根源,举行集体讨论会议或会议,以便受影响的人群表达有关压力源的各种观点,并提出他们所选择的替代方案和实际措施似乎更适合解决问题。

专业的教练或顾问从会议中收集反馈,评估其内容以找到原因,影响和解决方案。

找到上述原因后,将制定并设计个性化的教练计划,该计划将采取纠正措施和制定健康计划以应对压力。

培训课程无论是个人培训还是小组培训,对于项目的成功进行都是至关重要的,而培训师的角色将影响员工的视野与团队所采取的态度联系在一起,这也具有特殊意义。公司地址。

为了监测实施计划的有效性,将对工作条件和压力症状进行定期研究。

教练提高了生产力,使经理和合作者之间的关系统一起来,使人们感到更加满意,减少了员工流失,促进了忠诚度,个人承诺,并根据公司的企业价值观,使命和战略确定了工人当然,它可以减轻组织的压力。

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