从历史上看，人们接受过进入和留在劳动力市场的培训，但总的来说，工人并不准备离开工作岗位。
众所周知，工作是阐明和构造人们乃至整个社会生活的轴心。工作在个人生活中具有中心地位，由于工作和从工作中获得的结果，这些工作在个人，家庭和社会生活中得到发展。
如我们所见，当今大多数社会都是围绕工作而配置的。赋予它的重要性不仅是人的选择，还取决于每个社会和历史时刻赋予它的意义和价值。
这是通过复杂的社会化过程而内在化的，在这些过程中，家庭，文化，教育和他们互动的经济社会领域是其中的一部分。
人们在连续性和变化中移动。这就是为什么我们理解人类生活是变化的，而日常生活是变化的原因，这意味着从一个生物学和情感的阶段进入另一个阶段。每个阶段都有其自身的特征，内容，兴趣，局限性和可能性。
时间的流逝标志着年代，这决定了童年，青春期，青年，成年人和老年人的年龄。
人生中发生的一些事件，也预示着需要经历许多适应过程的不同阶段的开始和结束：去上学，去第一份工作，结婚，失去亲人，等等 （莱恩称这些阶段为“成功的生活”）。
当生命周期完成时，加上标志着一个人的家庭，社会和工作领域的时间流逝的事件的正常发展，他们很少会停下来思考和计划自己的未来退休或工作退休。
随着社会中崇尚年轻人的价值观（速度，竞争力，灵活性等）的普及，人们认为它是建设，发展和成功的唯一来源，这导致人们认为退休或退休是敌对的，从而它会惊吓并产生抵抗，以开始这一阶段的生活。社会将年龄分配给老年人的阶段，这并没有带来良好的困境，这使老年人无法发挥作用。
应当指出，并非所有人对退休或退休的反应都相同，这就是为什么我们认为为退休做准备很重要。需要澄清的是，退休或退休的准备不是他们要告诉您将来做什么以及如何做，或者他们总是在提醒您一些情况或条件，即他们在许多情况下不想考虑。
工人必须知道如何适应和面对自己退休，学习和自然接受的新条件。
面对退休或退休的社会和个人事实，每个受影响的人都会产生一系列问题，疑虑和犹豫，在许多情况下很难克服。另一方面，这些情况不会以相同的方式出现，也不会以相同的强度影响人们。有许多因素需要考虑，例如您的健康，经济，家庭，朋友，体育和休闲活动，或者您是否拥有或考虑加入其他职业。这使得每个未来的退休人员都有不同的态度。
无论年龄多大，对于习惯于围绕工作活动构建生活的每个人来说，“他们将大量的时间和精力都花在了工作上”，以活动中断为代表的突然变化可能会导致一些疾病，例如：焦虑，焦虑，躁动，无用和混乱的感觉，在许多情况下会导致自尊的丧失。
如果我们考虑在文化中分配给工作的价值，这是可以理解的，这是个人和工作身份的产生者，同时又是个人和社会尊严的维持者。
退休或退休是向新生活阶段的过渡，如果我们认为这是消极的，它会影响我们以前与工作相关的身份，对身心健康产生影响，影响和破坏社会和家庭关系。
人们适应退休或退休情况的方式将取决于几个因素；其中之一是为这次活动做准备的水平，还有个性特征，例如接受新情况的灵活性，他们的倡议水平是什么以及为生活项目的拟订和扩展的清晰度。
有几个重要方面需要考虑：
1.经济资源是否可以满足基本需求。
2.您从事与就业无关的各种社区活动的社交互动水平和参与类型。
3.什么是替代兴趣（爱好），可以使您有效地安排空闲时间。
4.您拥有什么社会支持网络（家人和朋友）。
5.健康程度和身体健康。
这就是为什么许多成年学生指出：社会非常重视通过教育和培训计划为个人做好进入职业和劳动世界的准备，但他们并未纳入为从工作生活过渡到退休或退休做准备的重要性。
退休的准备工作不应在此事件发生前的几个月开始，而应更早且连续地进行，以防止其产生负面影响，并让受试者从生产实例转移到创意层面以保持他们的认同感，自尊心，并根据新情况重新调整生活计划。这必须通过一个综合项目并在组织或机构内进行，该项目要考虑工人的社会和个人水平。
在社会层面上，该项目必须构建和考虑行动的方向，这些行动的方向必须是对抗关于老年人的神话和消极看法，例如生产力低下或消极的阶段。同时为退休人员创造条件，让他们参与并反思新形势及其影响。
在个人一级，重要的是提供与该阶段的特征有关的真实信息，以及如何进行业余时间，减少角色，重组家庭和亲密关系网络等。
人生的各个阶段都有可能发展智力，退休的阶段可以并且应该是一个生产阶段，如果有足够的准备，那就更是如此。
这项准备工作必须在工作过程中作为一个额外的实例来进行，在这个过程中，一个人有一个时间，一个不算空的时间，但是您必须知道如何用内容来填充它，也许是以前内容以外的其他内容，但是它们允许表达和更多的人际交流，从而消除了孤立和孤独。
人们必须了解时间保持动态变化，因此，我们的年表已经超出了我们的自愿性，无法停止，因此，如果我们为退休或退休的时刻做好准备，我们将允许自己进入成年期以完全不同的方式，这是以积极和积极的方式想象我们的未来。
