沮丧与悲伤，悲伤或悲伤不同。抑郁症是一种与众不同的临床个体，不仅在情绪上有变化，而且在个人的许多方面也有变化。它被认为是一种疾病，会影响个人，家庭，夫妇，学术，工作和社交生活。这不仅仅是对某些情况感到遗憾，而且在做事时感觉更好不会发生。
在抑郁症最常见的表现中，大部分时间或几乎每天都有悲伤的情绪出现，失去对曾经令人兴奋的事物的享受，动作缓慢，食欲变化，睡眠障碍，疲倦或疲劳，自卑，顽固或残障的顽固观念，内gui的观念，在严重的情况下，希望死亡。
但这不是唯一的表现形式，尽管它们是描述学术书籍的表现形式。每个人之间的抑郁经历不同。其原因因人而异，包括遗传因素，童年创伤，压力事件，内部冲突，人格因素，机能障碍的应对策略，关于生活的范例等。因此，这些示威活动通常比互联网上书籍和文章中所讲的还要多样化。
在许多人中，抑郁表现为行为改变。家庭，朋友或同事可以看到某些不同的，变化的行为。它们是抑郁的行为障碍。
频繁的行为障碍是社会孤立。当该人患有抑郁症时，他通常会停止与朋友和家人聊天，宁愿不外出，喜欢独处，不接受邀请，他的亲人感到他们很久以前不认识他或她了。另一个频繁的行为变化是易怒，人变得更易怒，反应不良，看上去“苦涩”，说话发,，容易生气；这种症状可以在所有人群中发生，但在青少年中更常见。
患有抑郁症时，该人的生活习惯可能会有所变化。我们大多数人每天都有一些习惯，当有抑郁症时，您会看到这些习惯的改变，或者忘记一些习惯，甚至不感兴趣。与此相关的另一种行为变化是，该人离开了自己的某些爱好，部分原因是因为他不再享受这些爱好，而且还因为他没有精力。以前令他着迷和逗乐的事情，他不再这样做了，这使他亲密的人感到奇怪。
这些只是抑郁的一些行为表现。还有更多，正如我提到的，每个人经历抑郁症的方式都不同。关键是，我们不能仅以悲伤的情绪为指导来说某人患有抑郁症，而在大多数情况下，这些行为都伴随着行为的改变。而且，在许多情况下，如男孩和男性人群中，它们是唯一明显的症状，其他症状则不那么明显或隐藏。
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吉列尔莫·门多萨·韦雷斯（Guillermo MendozaVélez）www.SaludMentalyEmocional.com
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