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如何在4个步骤中做出重要决定

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Anonim

决策是使很多人感到困扰的过程之一,尤其是当我们谈论的一个重要决策可能意味着您的个人或职业生活发生重大变化时。实际上,这会使您长时间瘫痪,这就是为什么这是令我感兴趣的主题的原因,特别是因为当您瘫痪和不满意时,您的生活仍在继续…

尽管我已经写了几篇有关该主题的文章,但上周我在Maria Brilaki的博客上看到了一段录像,在那儿我就该主题采访了Tracy Thomas博士,我发现她提到的做出重要决定的4个步骤非常有趣,因此,我将与您分享他们的个人想法。

做出重要决定(例如职业变更)时的问题之一是担心事情会出错,受到他人的批评,后悔等。

恐惧使您无法清晰地思考,尽管内心深处您确实知道自己想要什么(事实上,我已经证实我的大多数客户通常都知道他们想要什么,以及何时听到并自信地发现它),请关注瘫痪了。因此,第一步就是摆脱这种恐惧。如何?回答第一个问题:

1.这一决定,这一改变是否存在生命或死亡的危险?

那才是真正重要的,您已经知道,在大多数情况下,答案是否定的。不,你和你的生命不会处于危险之中,不,你不会最终生活在一座桥下。(如果是,显然,该决定的答案将是“否”,这毋庸置疑。)

那应该使您集中一点。是的,您可能必须在生活和日常生活中进行重大改变,您可能必须离开自己的舒适区,并且可能不得不做一些不寻常的事情,但是您的生命没有危险。

明确说明后,我们继续进行下一步。即使您的生命没有危险,怎么办,仍未决定该怎么办,该怎么办?我们继续下一个问题(我喜欢):

2.您认为哪个选项是可以的?

没错,很多时候,内心深处都有一种选择会让您兴奋,您觉得是的,这就是您想要的。什么决定激发您并感觉到您的?是的,在大多数情况下您都知道,对自己诚实。

如果没有选择对您来说是个不错的选择,该怎么办?所以我们继续第三个问题…

3.您认为是什么?

我们将恢复到通常的状态,如果您不知道想要什么,将很难做出决定。因此,如果上一个问题让您同样困惑,那么该该具体了。对您来说,很明显的是什么?

还是什么是“是”,是什么使选项之一成为“是”。因为一件事很清楚,所以至少在目前情况下,不是的是不是。因此,请考虑为您准备什么。

并且请切合实际,我们正在寻找一种足以满足您的个人或专业需求的解决方案,而不是完美的解决方案。我已经提到过,寻找完美的人可以让您准确地处在原地,而不会取得任何进展。所以这是不值得的,如果我有一百万欧元,那将是肯定的。考虑一下您当前的状况和情况,这很重要。

此外,这个问题很重要,因为也许您正在考虑某些选择,并且这样的思考开辟了您尚未考虑的新可能性。或者因为也许您已经意识到将要拒绝,但是您终于了解了可以。现在您已经停止思考,您终于了解了想要的东西。因为知道不想要什么而不想要什么是很普遍的,对吧?

在那种情况下该怎么办?如果您知道根本不是肯定的,则说明您处在正确的轨道上,但是缺少某些东西,或者只是不确定自己是否……在这种情况下:

4.做最接近是的事情。

在获得更多数据或更多经验之前,您可以根据需要修改职业。不要害怕做出使您更接近“是”的决定,您已经知道,如果您不在路上,就无法改正路线,比起保持停滞,最好是靠近,尤其是在第一个问题的答案是“否”的情况下。

因此,如果这是您的情况,请仔细考虑每个问题,并在评论中告诉我这4点中哪一项对您的帮助最大…

如何在4个步骤中做出重要决定