您失去工作了吗？您最终失去了伴侣吗？您失去了所爱的人吗？您诊断出没有想到的任何疾病吗？但您想取得成功，仅此刻对您来说很困难。在今天的文章中，我为您提供了几种策略，以便您可以在这种情况下重新获得幸福并保持积极的态度。
根据我自己的经验，我非常了解您的感受，在这种情况下，站起来并继续前进并不容易。慢慢来。
事实上，几周前，我经历了一个非常不愉快的状况，使我几天一直感到悲伤，恐惧和担忧，但由于哭泣并完成了我想要的所有戏剧之后，像这样一无所获，我哭了起来，我摆脱了恐惧我决定面对这种情况。
今天，我对您说的是同样的话：哭泣一切，放开手脚，然后站起来，开始寻找解决方案。了解发生在您身上的一切，都是对您永久的。每个看起来似乎很困难的问题都给我们带来了祝福，教导和我们需要学习的东西。
把你的问题变成机会
遇到问题时，您有两种选择：永远后悔，寻找罪魁祸首，问自己为什么，或者起身寻找解决方案，问自己这种情况的“原因”，这与“为什么”不同。
也许解雇是您开始创建自己的企业的机会。否则您的关系破裂会给您更多的时间，以学习与自己相处更多的时间。
以我为例，我正在经历的新挑战正在帮助我对新思想敞开胸怀，了解一个我以前不了解的世界，了解我不了解的概念。
现在，我正在读一本书，如果他们几个月前把它给我，我将不会有任何问题，否则在第一页中我会很无聊。但是，现在介于这两种情况之间，我很高兴阅读并与他们每个人一起反思。
我开始更加欣赏生活，更好地了解他人，变得更加谦虚。我所发生的一切完全震撼了我，而尽管如此，今天我还是很高兴发生在我身上，因为那是我今天要拥有的意识和成熟所需要的。
因此，不要后悔自己，而要问自己为什么这种情况正在发生。您需要学习什么并在所有这些背后找到机会。
摆脱这个问题产生的负面影响
停止抱怨，因为如果继续这样做，您将继续创造更加困难的时刻。但是，如果您改为专注于解决方案，那么整个糟糕的时期很快就会过去。我向你们保证。
正如大卫·霍金斯（David Hawkins）博士在他的《离开：投降的方式》一书中所说，意识定律之一是：“只有我们有意识地说它适用于我们，我们才会受到否定性思想或信念的影响。我们可以自由选择不获得否定的信念系统。”
“要使否定性适用于我们的生活，我们必须首先认同它，其次，赋予它信念的能量。如果我们有能力在生活中表现出消极情绪，那么显然我们的思想也有能力实现对立面。”
以作者在本书中给出的相同示例为例，这意味着，如果他们在新闻广播中宣布失业率处于历史最高水平，并且您听到了评论员说“没有工作”的短语，那就是那里，您可以自由选择是否相信该陈述，该陈述是否适用于您，是否提供您刚刚听到的内容。
就像您有能力赋予否定信念的力量一样，您也有力量和能量使相反的事实成为现实，该如何做呢？拒绝接受否定信念作为现实给您，而是选择专注于您想要看到的积极结果，寻找处于相同状况的人们已经实现了您想要的东西的示例，并确信（期望的确定性，对未看到的东西的信念）将会如此。
寻求帮助，别再打架了
如果您遇到的情况比您大，请寻求帮助，不要独自作战。的确，对于我们许多人来说，很难寻求帮助，但是，如果我们习惯于解决别人的问题的人，但有时在这样的情况下，请帮助自己。这是您自己可以做的最好的事情。
找到那些鼓励您，倾听您并支持您的积极向上的人，也许他们的提示是您站起来并继续前进的全部。此刻最让我感到鼓舞的是，感受到了最爱我的人们的支持，最重要的是发现了我现在正在阅读的书，而这本书只是向我寻求别人的帮助。
欣赏你现在拥有的一切
也许此刻是您停止前进，张纸并感谢您此时拥有的一切的绝佳时机。
列出您生活中已经拥有的至少20件事，并对此深表感谢。这些可能是您作为一个人所拥有的特质，拥有的东西，沐浴的水，提供庇护所的阳光，拥有的孩子，对所有事物都心存感激，无论看上去多么渺小。
您也可以感谢所有即将发生的一切，好像它们已经存在于您的生活中一样。
如果感恩节成为每天的习惯，那么除了每天都会给您带来更多的感恩以外，您还将获得正能量，这将有助于您保持对生活的积极态度。
应用这四种有效的策略可以恢复您的喜悦和继续前进的愿望，很快您就会从另一个角度看到问题和逆境。
希望您能告诉我它的进展情况，如果我能在其他方面帮助您，我会很乐意做，请告诉我。
