我们知道，对于30至50岁的女性来说，最大的障碍之一是工作与家庭生活的和解。工作的要求越来越高，回家晚了，照顾孩子，伴侣，休闲，家务……有时变成了不可能的任务。
现在，您应该如何改善这种情况？正如生活中通常发生的那样，真正掌握在手中的不仅仅是改变正在发生的事情。您还可以选择如何生活，如何做以及根据这些情况做出决策。
今天，我们将讨论如何做以及在情感上应该处于什么位置，以便在正确的平衡中做出正确的决定。
调解的理想公式是什么
我已经在3条提示中提到过这些提示，这些提示可以帮助您调和工作和家庭生活，但不幸的是，没有任何一种神奇的公式可以使所有人和睦相处，也没有理想的小时数来致力于工作和休闲，对孩子们，对房子…
只有您知道什么对您来说是理想的平衡点，如何分配时间来调和您的工作和家庭生活，为此，您对自己非常诚实至关重要。
研究您当前的状况如何使您感到
我们所有人都有太多时间在工作中的感觉，这常常使许多女性产生一定的良心。如果您想知道如何改善平衡，则首先需要知道：
- 您现在的感觉，从头部反射到心脏。写下双方的感受，让自己想象自己的理想情况。（当然，我并不是在说您在玩彩票或与阿拉伯酋长结婚…）。写下来-您可以做些什么来感受自己想要的方式。
如何感觉自己想要的解决方式
您可以从两个角度进行处理。首先是你一生中可以改变的事情。也许您可以负担一份兼职工作，或者可以改善时间管理，以便上班前外出工作，或在家中寻求帮助，或者使您的伴侣了解分发任务的需要等。
第二种观点是学习假设您现在将要生活的生活，尽管要明确的是，如果您不喜欢这种情况，您不会将这种情况延长的时间超过严格的要求。真正做到这一点真的很重要吗？如果答案是肯定的，请接受。接受是一个很难学习的课，但它使我们更接近幸福。当然，我建议您结合两种观点！
真正的不适来自不知道我们真正想要什么。决定自己想要的方式，然后可以在此时的工作与家庭生活之间实现和解，要知道这并不一定意味着辞职或不再关心对方。这样，您将找到最佳的方式来进行调解，这可以使您保持平衡。
“人的生命就是他的生命观念。” 路德维希·费尔巴哈（Ludwig Feuerbach）。
