每个企业家的梦想之一就是每个月都有稳定的收入。稳定是我们所有人都追求的职业和商业目标。即使您更加躁动不安并经常进行更改，但即使在很短的时间内，您仍在寻找某种稳定性。我并不是说要一生都在相同的不变条件下度过（许多人只是为了寻找而这又困难得多，因为可能会发生变化，是或是。）
我在自己的业务和与客户交谈中都注意到的一件事是，我们都多次重复某些模式或周期而没有意识到。例如，最近有一位客户告诉我有关保持业务活力的信息。她碰巧发现，她花了很多时间最终精疲力尽，不得不休假以应付销售损失。
在专业水平上，您可能还会遇到这种情况，长时间工作如此紧张，以至于您将再也无法表现出来，结果将受到影响（更不用说您的健康状况了）。那就是跌宕起伏，几个月的良好业绩和工作以及几个月或几周的“低迷”的地方，没有稳定性，这是过山车。
当您经历这些起伏时，会发生什么？当您几个月没有收入或没有客户，或者您太疲倦而失去动力时。那种恐惧，怀疑，压力会出现，您没有战略性思考，也没有做出最佳决策。
经常发生的事情，尤其是在您开始经营业务时，尽管它随时可能发生，并且您拥有自己的经验。关键是，起伏，特别是经济起伏，是女企业家或自雇工人以及为他人工作的许多职业女性中压力，沮丧和恐惧的原因之一。你感到认同吗？
那么，您如何克服这些起伏或出现的恐惧和疑虑呢？有什么方法可以克服它们，或者直接避免它们吗？
以我的经验，对我的怀疑和恐惧以及跌宕起伏最大的帮助是：
1.能够识别并接受我的业务周期，并有前进的策略。
因为我们所有人（无论是个人还是职业）都处在低迷时期，因此俗话说“抵抗是永恒的”。重要的是，您要意识到正在发生的事情，深吸一口气，然后考虑要解决该问题的方法。与其强调自己为什么事情不起作用，为什么这个月没有收入，为什么…
另外，此刻，您开始意识到确实存在一些重复的循环，“每当X发生时，我就这样行事”，您很容易识别它们并着手解决它们。
2.有一个好的计划，尽可能避免它们。
例如，如果该客户在一段时间内进行大量工作，然后休息一下，导致其销售放缓，那么解决方案是什么？首先，要意识到这是您的工作模式，并从那里开始组织得井井有条，以更稳定的速度工作，从而减少您的疲惫，并且您的业务不会受到（或没有那么多）痛苦。因为很遗憾您的结果，您的动力和健康状况因无法很好地组织您的努力而恶化。但是，当然，除非您意识到自己对此无能为力。
然后，重要的是您要分析例如去年的数据并识别出重复的模式。例如，可能是每次收入较高时，您的支出就会比预期的多，或者当事情进展顺利时，您便开始与伴侣争执。或每当他们为您提供出色的工作时，您都会采取一些措施阻止其进展顺利…
在这种类型的行为中，有许多种不同的方式，只是自我破坏。只是对某种恐惧，尽管现在我们不打算担心它是什么恐惧（成功，失败，不敢做……），我的目标是让您意识到它的发生时间，以便下次您知道如何识别它以及以下两种之一：
- 接受经济衰退的影响，当经济衰退到来时，您既要做好经济准备（省去瘦牛），也要做好心理准备，以免沉迷于自己；改变策略，以免突然停止，后果不那么明显。
这样，您将更加镇定并更好地控制局势。价值。
因此，请在评论中告诉我您从事业务或职业的方式或周期，并告诉我您可以开始做的一件事，以避免重复或减轻后果。
