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一些优化您时间的建议

Anonim

对于当今的专业人员而言,最困难的方面之一是时间管理。总是有太多事情要做,而时间永远不够的感觉不断困扰着我们。

即使我没有神奇的时间管理工具来改变您的生活,我也可以给出一些建议和想法,这些建议和想法我可以采纳并在工作中取得良好的效果。

开始收听播客。它们非常适合将浪费的时间转化为有用的东西。您可以在汽车,健身房或其他需要等待的情况下听到他们的声音。您可以随时学习新知识或产生新想法。

在您附近阅读一些东西。我总是在家,办公室和汽车旁都有商业杂志或附近的工作场所。5分钟的简单空间足以阅读有趣的文章或提出有关专业任务的一些想法。

您需要集中精力吗?关闭所有干扰。如果必须写一封大电子邮件或重要报告,通常会断开网络电缆与计算机的连接,关上房间的门,有时甚至关闭电话。没有人会死,因为您消失了20至30分钟,您的工作将以更快的速度和更高的质量完成。

有一些东西可以记录想法和提醒。将所有想法和烦恼传递到角色或其他媒介时,您会感觉好多了。除了几乎总是随身带些东西要写下来之外,我还使用手机的录音机在无法写东西时记录下一些重要的事情。

使您的活动适应您的能量水平。有些人在早上有更多的精力,其他人则在晚上。将官僚工作留在能量处于最低点的那一刻,因为您不必思考太多,而将精力投入到更重要和更具挑战性的工作上。您可以在这里阅读更多有关此的内容。

除非您打算完成某件事,否则不要开始。您的思想需要一些时间来适应新的活动。因此,只花费一次此时间,就可以完成所有的准备工作。

不要在被阻止的东西上花费太多时间。这是上述规则的例外。如果找不到问题的解决方案,请执行其他操作,然后稍后再提出新想法来解决该问题。

好好休息 如果只在精疲力尽时休息,则意味着您的某些工作接近精疲力竭,从而影响了生产力。

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