如果您是经理，下属，家庭主妇，父母，大学教授，老师，运动员，学生，专业人士，会计师，企业家…您在生活中所扮演的角色并不重要，要扮演好自己并为之开心就可以情绪上很聪明。
每天都会更频繁地听到“情商”一词。尤其是由于其对于健康的心理健康更为重要。我们可以很聪明，可以在常规智力测验中获得很高的评价……而且仍然…… 做一个孤独，孤立，悲伤，灰白的人……相反，我们可能不够聪明，无法解决复杂的方程式，但拥有健康生活发展所必需的社交技能。
您想知道您是否缺乏情商吗？
在以下情况下，首先要自我分析您的行为和响应：
1.总是希望自己是对的，在讨论，会议，决定中拥有硬道理。
2.始终为所有事情找个罪魁祸首，或指出这是由于外部情况造成的，显然，这绝不是您的责任。
3.承担一切事情和所有人的受害者的角色。坏事总是困扰着你。
4.总是使用借口不对我们的失败或失败负责。
5.过于悲观，只看云层，忘记太阳仍然在那里。
6.易受，不容忍，冒犯和愤怒的太容易了。
7.生活在不信任中，到处都可以看到阴谋的迹象。
如果您承认并接受这七个要点中的任何一个问题，那么您将迈出巨大的一步。情绪智力的支柱之一是自我知识。认识到我们的错误和弱点是成功的开始。
传统的智力几乎无法提高，但是，情感智力可以用来逐步提高我们的水平。这七个要点无非是行为，是应对环境的方式。一旦我们改变了观点，我们就改变了与事实的区别，我们的情感改变了，因此我们的反应也改变了。当我们假设人们做事时没有明显伤害自己的感觉时，我们不再看到情节，不再感到受到威胁，那就是当我们改变对他人的态度时。我们改变了不信任所有人和所有人的行为。
您今天必须了解的最重要的事情是，如果您承担起生活中的主角的角色，撇开罪恶感，借口，受害者，情节并承担起根据自己的喜好设计礼物的责任，那么您将能够提高自己的情商。迈向幸福的一步。
