如果您觉得自己缺乏执行目标的组织能力，并且不知道如何充分利用自己的时间，请不要错过我在此建议的7个步骤，以便您从此宝贵资产中获得最大收益，您可以避免延迟并重新获得动力。
“我们所有的商品都比时间少”-Caracciolo。
“只有那些不知道如何利用它的人才缺少时间”-Jovellanos
“早上浪费一个小时，您会整天都在寻找它”-Whateley
这么多的短语和这么多的作者告诉我们时间的重要性。
时间就是您拥有的最宝贵的资产之一，您应该利用生活。
有时候，您是否会觉得自己在浪费自己的时间来浪费自己的时间而没有更好地利用自己的时间呢？
也是如此 很多时候，我们觉得日子已经过去，与我们真正想要的生活几乎没有关系。
因此，今天我要向您介绍一些策略，这些策略将帮助您更好地利用自己的时间，以便您可以确定顺序并为您在白天和一周内执行的操作设置优先级。
这些是我在自己的生活中运用的策略，这些策略使我能够将精力集中在有价值的东西上以及对我的目的有意义的东西上。了解如何充分利用他们的时间…
如何更好地利用您的时间1-更改内部对话
时间是您如何管理和分配每天执行的操作的概念或解释。如果您说“我没有时间”，则表示他“生活”在您的外面，并且您无法控制他。
相反，如果您说“我会花时间”，这是否会使您处于领先地位，从而“度过人生难关”？。
通过这种方式进行解释，您可以控制时间，并且可以根据需要进行管理，从而使您更轻松，更快速地实现目标。
如何更好地利用自己的时间2-找出对您最重要的事情
“刷新”您一生想要的东西。如果直到今天您还没有费力去发现自己的需求以及什么会使您的生活变得快乐，那么这可能是最好的时机。
如果您之前已经做过，那么就会发生这样的情况：在生活中，我们经常使自己与真正重要的事物脱节，后者构成了指南针，可以引导我们朝着灵魂所指示的方向前进。
如果您没有发现这对您来说是最重要的事情，那么每天很可能会被“胡说八道”稀释，唯一会在您体内产生的就是不满，空虚，沮丧和沮丧。
如何更好地利用您的时间3-分析您的一周目前的状况
关注一周中经过的日子，并逐一进行分析。
写出您是如何（有意识或无意识地）分配时间和行为的，并确定它们各自的含义（含义暗示着问：我为什么这样做？）。
您可以通过在框内编写一周中每一天的分析来帮助自己。
如何更好地利用您的时间4-做出决定并部署变更
将点3与点2进行对比，并确定您需要进行的更改，以使您的时间和动作的新配置与您在步骤2中认识到的一致。
此时，您可能需要寻求帮助，支持或其他可以支持您的资源。请求帮忙！
许多人不敢要求各种各样的恐惧。克服他们，问！如果您敢问，大多数人都会渴望帮助您。有关如何提出问题的一些示例：
-“在这方面我需要您的帮助……您能不能……？”。
-“我想实现X的目标，这就是为什么您的支持对于我实现X至关重要，因为这对双方（或双方）都将是有益的。你可以帮忙？”。
如何更好地利用您的时间5-每周选择一天进行计划
您可以将周计划写在计算机上的Excel文件中，但是如果您有笔记本可以随身携带，那就更好了。我建议，例如，星期日，这样您就可以开始设计完全专注的一周。
在列表中写下您要在一周中完成的所有目标，而没有太多细节。这将使您对在此期间预期发生的事情有一个心理地图。请记住，如果不将其用作指南，则不应严格遵守此列表。
我还建议在您使用的每周计划工作表中，用大写字母写在其中的某个位置，这是您按照这些策略的第2步完成的工作的最重要目的。
如何更好地利用自己的时间6-每天更新自己
每天开始时，只需几分钟便可以查看每周列表，并查看对应于当天的内容，以评估您对自己设定的目标的感觉。
更新所需的内容，并在选择的任务上全神贯注地开始新的一天。这将帮助您感觉自己正在进步。不要忘记，每一项伟大的成就都是由许多小的目标和/或您所采取的行动组成的，直到您达到目标为止。
如何更好地利用自己的时间7-周末注意自己
花一些时间回顾一下一周在时间和行动上的发展情况。
-您实现了哪些目标，您没有实现哪些目标？
-当您达到自己设定的目标时，是什么阻止了您？
花一些时间来设计可以使您将来克服这些障碍的方法。
我心爱的读者，这里有您。七种策略将帮助您充分利用自己的时间。通过应用它们，您会变得更有动力，因为您将意识到自己在做什么以及为此做什么。您将认识到白天执行的所有操作，从而感觉到自己正在前进，并且您将意识到必须采取哪些措施来纠正计划中出现的不一致之处。
不要再等待了，现在就应用这些步骤一个月，然后告诉我它如何进行。我渴望听到您的结果。
啊! 并且不要忘记给我留下您的评论！
为了拥有充实，幸福和自由的充实生活，…
